热!热!热!

　　热+1

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　　合肥市气象台

　　2022年08月14日10时32分

　　继续发布高温红色预警信号

　　今天白天我市大部分街道（乡镇）

　　最高气温仍将超过40℃

　　请注意防暑降温及防范火灾

　　避免高温时段的户外活动！

　　中央气象台刚刚发布：安徽马鞍山11点气温为39.7 ℃。位居全国高温榜第一。安徽含山以39 ℃位居全国第五。

　　昨天合肥市气象台，发布高温红色预警信号。这是今年来合肥首次发布高温红色预警，也是自2017年后，五年来合肥首次发布最高级别的高温预警信号。

　　今年合肥最长的连续高温从8月2日开始，现已持续12天。合肥最长一次连续高温日数出现在2017年，长达18天。不过，就目前情况看，今年连续高温日数很有可能突破历史极值。

　　据合肥气象最新预报

　　未来七天

　　合肥市以晴热高温天气为主

　　16-17日有分散性雷阵雨

　　最高气温为36~40℃

　　千万注意防范

　　国家气候中心首席预报员陈丽娟表示，未来两周，南方高温天气仍将持续。

　　预计今年高温天气综合强度将为1961年有完整记录以来最强。目前区域性高温过程还没有超过2013年。

　　预计未来十天安徽全省大部分地区以晴热高温天气为主，最高气温37～39℃，部分市县超过40℃；15日傍晚至17日安徽省北部有一次降水过程，其中15日傍晚至16日沿淮淮北部分地区有大雨，局部暴雨，并伴有短时强降水和雷暴大风等强对流天气；16日至17日受降水影响，合肥以北地区的高温天气略有缓解。

　　高温天气，请多注意保重身体。

　　安徽主要城市24小时天气预报↓

　　高温天气下

　　极易发生中暑

　　千万要警惕↓↓↓

　　中暑是在高温、高湿环境条件下，人体表现以体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多为特征的疾病。在临床上根据严重程度分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。

　　那么，普通人怎么能够区别各种中暑症状呢？安徽医科大学第二附属医院急诊重症医学科主治医生左和平介绍：

　　先兆中暑：人在高温高湿环境下工作一段时间后，出现多汗、口渴、头晕、头痛、眼花、注意力不集中等伴或不伴体温升高。及时脱离高温高湿环境，转移到阴凉通风处安静休息，补充水、盐，短时间内就可恢复。

　　轻度中暑：除上述症状加重外，体温升高至38摄氏度以上，并且出现面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等虚脱表现。如进行及时有效的处理，常于数小时内恢复（尽快脱离高温高湿环境，并及时补充液体和电解质液）。

　　重度中暑：包括热痉挛、热衰竭、热射病。体内热量过度积蓄，体液和体钠丢失过多，患者出现四肢阵发性强直性痉挛、循环血容量不足，甚至意识障碍。热射病为致命性急症，典型表现为高热（>41℃）和意识障碍，可伴有横纹肌溶解、急性肾衰竭、肝衰竭、DIC或MODS。

　　当你发现你的同伴出现体温升高、肌肉痉挛、意识状态的改变，要及时想到中暑的可能。需要尽快降低中暑患者的体温：

　　1.立即撤离高温高湿环境，在通风阴凉的环境中安静休息，有条件的话可以置于空调房内及时降温。并补充清凉含盐饮料（意识障碍患者不可）；

　　2.物理降温，可以在患者颈动脉、股动脉、腋下位置放一些冰块加快体温的降低；

　　3.对轻重症中暑患者应及时拨打120尽快送医，以免轻症中暑或者重症中暑轻型进展成热射病，造成不可逆性的损害。

　　这份防中暑指南请收好

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　　综合：合肥气象、央视新闻客户端、中国天气网、合肥晚报