综合：国家应急广播 央视新闻 央视一套

　　据中央气象台消息，14日起将有两股冷空气来袭，多地气温会再次转为较常年同期偏低水平。

　　随着冷空气接连来袭，气温下降明显，脑梗进入了高发期。脑梗具有发病急、死亡率高、致残率高等特点，且常在夜间发作。为什么冬季更易诱发脑梗？睡前出现哪些症状要引起警惕？如何提前预防？一起来看↓

　　为什么冬季更易诱发脑梗？

　　北京大学人民医院神经内科主任医师刘尊敬介绍，冬季昼夜温差大、室内外冷热交替，寒冷刺激会直接引起血管收缩、痉挛。健康血管弹性好，调节能力强；但对于存在动脉硬化、血管斑块的人群，血管收缩不仅会造成供血不足，还可能诱发斑块破裂、脱落，堵塞血管，进而引发脑梗。

　　睡前这5种症状要警惕脑梗

　　临床数据显示，大多脑梗发生在后半夜。因为此时人体血液黏稠度最高，且人在睡眠状态下血流速度较慢。睡前若出现下列症状，就要当心了：

　　进行性头晕、头痛：睡前出现进行性发展的头晕、头痛症状，且比平时更剧烈，看东西天旋地转，这可能是脑组织缺血引发血管痉挛所致。

　　身体一侧发麻：身体一侧突然发麻不适，伴有言语不清的表现，这可能是头部神经受到压迫。

　　视物不清：睡前突然两眼发黑、视物不清，休息后仍无法缓解，这可能是因颈内动脉眼动脉段供血不足，引发视网膜缺血。

　　频繁打哈欠：睡前频繁打哈欠，伴随全身无力、嗜睡、明显头晕等症状，需警惕脑部严重缺氧。

　　经常流口水。睡觉时流口水，同时伴有嗜睡、头痛或嘴眼歪斜等症状，这可能是局部脑组织缺血所致。

　　如何快速识别脑梗

　　牢记“120”口诀

　　对于脑梗患者来说，时间就是生命。如果能很快进行溶栓治疗，使血管再通，血流恢复，大部分患者可回归家庭和社会。因此，快速识别脑卒中的症状至关重要。大家可通过“120”口诀判断：

　　1指“1张脸”：检查患者面部是否出现不对称，如口角歪斜。

　　2指“两只胳膊”：让患者双手平举，观察是否有一侧手臂无力或无法抬起。

　　0是谐音，指“聆听患者讲话”：观察其是否突然失语或言语表达含糊不清。

　　只要发现“120”口诀中的任何一项异常，应立即拨打急救电话并尽快将患者送往医院救治。

　　国家应急广播提醒

　　如果发现口角歪斜

　　手臂无力、表达含糊不清等症状

　　要及时就医

　　日常注意健康饮食

　　保持规律作息