阿胶是补血滋阴的佳品，食用有宜忌，服法有讲究！

2026-11-09 19:15来源：首都中医

　　转自：中国中医药报

　　作者：韩德承

　　阿胶为滋阴补血的良药，与人参、鹿茸一起被誉为“中药三宝”。关于服用阿胶，很多人认识上存在不少误区：有人认为它是女性用来补血的，是女人的专利品；有人认为不论什么体质、患什么病，都可用阿胶滋补强身……其实这些认识都不全面。

　　阿胶性平，味甘，入肺、肝、肾经，具有滋阴润燥、补血益气、止血安胎的功效。《本草纲目》载：“阿胶，大要只是补血与液，故能清肺益阴而治诸症。”

阿胶是补血滋阴的佳品，食用有宜忌，服法有讲究！

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