90%成人体内都有这种病毒潜伏!过度劳累、熬夜就可能把它唤醒,近期进入高发期

2026-11-07 07:49来源: YNTV2都市条形码

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  进入秋冬季节,

  气温逐渐下降,

  带状疱疹也迎来高发期。

  医生提醒,

  符合条件的50岁以上人群

  建议尽早接种带状疱疹疫苗,

  年轻人群也要警惕。

  带状疱疹俗称“缠腰龙”,由水痘-带状疱疹病毒引起。据统计,90%以上的成人体内都潜伏着这一病毒,大约三分之一的人一生中至少会患一次带状疱疹。一旦发作,有刀割样、烧灼样、电击样的疼痛感。

90%成人体内都有这种病毒潜伏!过度劳累、熬夜就可能把它唤醒,近期进入高发期

  昆明市第三人民医院皮肤科副主任医师 李靖华:“秋冬季节早晚温差比较大,很多人最容易出现感冒。一般在感冒后两到三周,潜伏在体内的带状疱疹病毒就会被激活,从而导致疱疹发作。”

90%成人体内都有这种病毒潜伏!过度劳累、熬夜就可能把它唤醒,近期进入高发期

  医生介绍,很多人小时候得过水痘,康复之后病毒并不会被彻底清除,而是潜伏在体内。随着年龄增长,当免疫力下降时,病毒可能再次激活。

90%成人体内都有这种病毒潜伏!过度劳累、熬夜就可能把它唤醒,近期进入高发期

  昆明市第三人民医院皮肤科副主任医师 李靖华:“身体的一侧,或者头面部、手臂、肩、背部出现红斑,红斑上面有一簇一簇的小水泡,出现像放电一样针刺疼痛,很大概率就是带状疱疹。”

90%成人体内都有这种病毒潜伏!过度劳累、熬夜就可能把它唤醒,近期进入高发期

  50岁以上中老年人、糖尿病患者、高血压及慢性肾病患者、肿瘤患者、长期使用免疫抑制剂人群都是带状疱疹的高发群体。

  近年来,带状疱疹出现了年轻化趋势,在昆明市第三人民医院的皮肤科门诊,年轻人群病例约占四分之一。

90%成人体内都有这种病毒潜伏!过度劳累、熬夜就可能把它唤醒,近期进入高发期

  昆明市第三人民医院皮肤科副主任医师 李靖华:“和生活方式、工作压力有关系,像熬夜、劳累、情绪焦虑、抑郁都会引起免疫力下降。特别是现在大部分年轻人运动量不够,很多人都是玩手机,也会导致抵抗力下降。”

90%成人体内都有这种病毒潜伏!过度劳累、熬夜就可能把它唤醒,近期进入高发期

  带状疱疹后遗神经痛可持续数月甚至数年,严重影响睡眠、情绪和日常生活,因此发病72小时内做好抗病毒治疗非常重要。

  日常生活中,要保持规律作息、均衡饮食、适度运动,避免长期熬夜和过度劳累。

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  昆明市第三人民医院皮肤科副主任医师 李靖华:“50岁以上的中老年人可以注射带状疱疹病毒疫苗。疫苗对于老年人来说,可以减少90%左右的疱疹发作。”

90%成人体内都有这种病毒潜伏!过度劳累、熬夜就可能把它唤醒,近期进入高发期

  医生提醒,带状疱疹有复发可能,即使得过带状疱疹的患者,依然建议主动接种带状疱疹疫苗。

  记者:王驰远 桂琦

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