银杏果落地发臭还能捡吗?这些食用误区一定要避开

2026-10-26 08:40来源: 央视网

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  央视网消息:金秋十月,很多地方的人行道旁,银杏树逐渐泛黄,地上还散落着不少熟透的银杏果。不少人加入“捡秋”一族,将其捡回家食用,但这背后却隐藏着风险。路边银杏果能随意捡起来吃吗?

  捡拾银杏果

  警惕皮肤过敏风险

  银杏果,俗称白果,既可食用,也可入药。不少人看重它的食用、药用价值,却忽略了它外皮自带的健康风险。专家介绍,银杏果肉质外种皮含有银杏酚酸,徒手直接接触、剥皮,容易损伤皮肤黏膜,诱发接触性皮炎、过敏性皮炎。

  湖南省人民医院急诊一部主任医师 樊麦英:一般情况下,在接触之后1到6个小时容易出现皮肤的损害,比如说出现红疹或者皮肤瘙痒,甚至出现红肿或者是水疱,甚至也有可能剧烈疼痛。迟发性的过敏反应,一般是发生在24到48小时之后。

  专家提示,如果捡拾、处理银杏果外种皮后,出现轻微皮疹、发痒等症状,可以用清水持续冲洗10到15分钟。

  樊麦英:不要用热水,如果用热水容易加速毒素的扩散,从而起到反作用。出现了水疱了,或者严重的肿胀,或者出现剧烈的疼痛这些情况,还是建议尽早就医。

  园林专家同时提醒,城市行道树在养护过程中会喷施农药,药剂可能随风飘移附着在银杏果上,接触后也可能刺激皮肤。

  银杏果能不能吃?

  怎么吃才安全?

  很多人都知道银杏果有毒,但也美味,那么银杏果到底能不能吃?怎么吃才安全呢?银杏果其实就是银杏的种子。银杏果从外到内分别是肉质外种皮、果壳、衣膜,里面还包裹着能吃的种仁,而 毒素最高的胚芽,就藏在种仁里。不少影视剧中有利用银杏胚芽下毒的情节。专家介绍,影视剧里相关桥段并非完全凭空杜撰,只是情节做了夸张处理。

  事实上,银杏果的胚芽、种仁内含有银杏毒素等有毒、致敏物质,即便清洗、加热处理后食用,依然存在中毒风险,严重时可危及生命。

  樊麦英:银杏毒素是耐热的,所以经过加热之后,只能部分消除一些毒素反应,不能把它变成无毒。如果是出现比如说胃肠道的严重反应,腹泻、呕吐,或者出现神经系统的症状,比如说神志不清楚,或者是惊厥发生,抽搐了,这些都需要及时就医。

  专家提醒,处理银杏果时,剥皮建议佩戴厚手套;去除全部胚芽后,还需要清水浸泡一小时以上,再长时间蒸煮。这套步骤能够有效降低毒素含量。但即便充分蒸熟,银杏果依然不能视作无毒,食用必须严格控制分量。

  樊麦英:5岁以下的儿童,如果进食5到10颗,一般会出现中毒的症状。对于成年人来说,一般情况下, 如果进食20颗以上,就可以引起中毒症状。

  银杏果落地后的

  刺鼻气味从何而来?

  落地的银杏果常会散发出刺鼻臭味,这股气味从何而来?除食用、入药之外,银杏果还有哪些价值?

  银杏果落地后的刺鼻气味,来自它的肉质外种皮。外种皮里面含有丁酸、己酸这类挥发性有机酸,果实落地破损、受潮发酵后,有机酸挥发,就形成了特殊臭味。专家介绍,这种气味是银杏的自我保护机制,用来减少种子被提前啃食。

  北京林业大学园林学院教授 李庆卫:谁会吃它呢,给它传播种子呢?就比如说乌鸦,它喜欢这个味儿。它吃了之后,一种是通过粪便排出去,给它播种了;假设是粪便没排出去,它会吐出来,客观上造成了种子的传播。

  专家介绍,外种皮中的银杏酚酸具备杀菌、杀虫活性。原本大多被当作垃圾丢弃的外种皮,其实可以资源化再利用。

  李庆卫:把它的外种皮给它拿过去处理、利用,有一部分可以做生物制农药,去杀菌做杀虫剂,这样就大大提高它的经济价值了。

  银杏为何是银色的?

  放进水里就知道

  银杏为什么叫银杏?不少网友在社交平台上,刷到过这样的帖子,说把银杏果放在水里后,银杏果表面呈现亮银色。总台记者也把银杏果入水并进行了观察,发现,银杏果放进水里,表面会出现一层“银膜”,属于物理现象:白果表层带有果胶、蜡质,不容易沾水;果皮表面还有细密绒毛,可以兜住一层空气。光线照射在这层空气膜上发生反射,看起来就像裹上了一层银色薄膜。

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