很多人体检发现肠息肉后

　　觉得身体不痛不痒

　　于是就放任不管

　　可恰恰是这种“没感觉”

　　最容易让人栽跟头

　　等出现明显症状

　　不少已是癌症中晚期

　　千万别等到那一步

　　生活中一些看似平常的身体表现

　　如便血、腹部胀痛、莫名消瘦等

　　可能就是肠道发出的“求救信号”

　　千万别当成小毛病糊弄过去

　　没有痛感不代表安全！

　　别放过肠息肉的这些蛛丝马迹

　　大肠包含结肠与直肠，这一区域发生的肿瘤统称结直肠癌。它的发展过程为：良性小息肉→不典型增生→癌变。

　　3. 莫名消瘦

　　肿瘤会和正常细胞抢夺营养，还会造成食欲下降、进食减少，双重作用引发体重降低。需要就医排查，不一定就是肿瘤。

　　这些常见生活习惯

　　正在增加肠道癌变风险

　　1.长期高脂饮食、顿顿无肉不欢

　　高脂肪、高蛋白饮食会减慢肠道排空速度，代谢产生的有害物质在肠道停留更久，持续刺激肠黏膜。

　　2.吸烟饮酒

　　酒精会直接损伤肠道黏膜，诱发炎症。烟草也会扰乱身体调节，提升结直肠癌发病风险，建议戒烟限酒。

　　3.久坐不动、习惯性憋便

　　有便意尽量及时排便，不要刻意憋便。需要长期久坐的人群，建议每30～60分钟起身简单活动。

　　4.长期焦虑、抑郁

　　焦虑、抑郁会间接改变饮食、作息，其他肿瘤及慢性病的发生概率可能也会升高，心态调节同样是肠道防护的一部分。

　　除了生活习惯，遗传同样是不可忽视的风险因素。

　　筛查才是预防肠癌的关键

　　依靠身体感受，很难发现早期息肉。想要阻断癌变进程，科学筛查是核心手段，主要包含3种检查方式：

　　1.大便潜血；通过化验大便，判断消化道是否有少量出血。普通风险人群建议每年筛查一次。

　　2.肛门指检；70%～75%的直肠癌，通过肛门指检可以发现病灶。

　　3.肠镜检查（可同步治疗）；肠镜可以完整观察全部大肠黏膜，发现符合条件的息肉，能够直接在内镜下切除，做到筛查与治疗同步。

　　结直肠癌讲究“三早”原则：早发现、早诊断、早治疗。早期肠癌经过规范手术，五年生存率可达90%以上，多数不需要放化疗。

　　肠息肉不等于肠癌，查出息肉不必过度恐慌，但绝对不能放任不理。不妨把文章转给家里亲人，让大家重视肠道健康。

　　转自 CCTV生活圈