“蟑螂粉”可平替蛋白粉?健身人士:每斤不到20元很划算.......医生紧急提醒

2026-10-19 10:59来源: 长江网

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  据央视新闻,近两年蛋白粉价格持续走高,消费者开始寻找替代品,以美洲大蠊为原料的蟑螂粉走进了公众视野。

  有商家宣称,蟑螂粉蛋白质丰富,含量能达到70%—80%,每斤售价不到20元,只有乳清蛋白粉的十分之一。

  乍一听,好像挺划算。然而,记者搜索发现,这类产品的外包装上大多没有标注生产厂家和质量合格证明,还有的注明商品为“野生蟑螂粉”,但并没有相关检测报告,商家大多打着“中药材”的旗号进行售卖。

“蟑螂粉”可平替蛋白粉?健身人士:每斤不到20元很划算.......医生紧急提醒

  目前,市面上常见的蛋白粉根据产品类别和原料来源,分别适用《食品安全国家标准 饮料》《食品安全国家标准 乳清粉和乳清蛋白粉》等不同标准,对原料安全、污染物及微生物等指标有相应要求。而蟑螂粉并没有食品安全国标支撑。

  此外,如果真如商家所说原料来自野外,那么蟑螂可能携带病原微生物,有一定卫生健康隐患。

  四川大学华西医院临床营养科主任营养师饶志勇表示,即便是达到卫生标准的蟑螂,其蛋白质也并不均衡。蟑螂粉中色氨酸、亮氨酸含量均偏低,而亮氨酸是促进肌肉合成的关键氨基酸,因此很难替代传统蛋白粉。

  饶志勇提醒,如果确有补充蛋白质需求,也尽量以食补为主,不要盲目、过多食用蛋白粉类产品。

  转自:央视新闻

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