10月13日，多个关于24岁吃播网红“干饭莹”的话题登上微博热搜，引发网友关注。

　　“干饭莹”，本名陈紫怡，百万粉丝吃播博主，身高一米六二，体重仅有七十斤，于8月17日离世。

　　去世前三天，她还在社交媒体更新视频，称自己因低钾住院，血钾浓度最低时只有2.3mmol/L，并称低钾与做吃播、长期催吐有关。由此，大众普遍猜测其死因与低钾血症相关。

　　吃播博主“干饭莹”最后一条视频截图

　　北京大学人民医院消化内科主任陈宁表示，人体正常血钾值为3.5-5.5mmol/L，低于3.5即为低钾血症：3.0-3.4为轻度，2.5-2.9为中度，低于2.5为重度，过低可致心率减慢甚至心跳骤停。

　　据媒体报道，几年来，陈紫怡反复被暴食症带来的伤痛折磨，暴食、催吐、因病住院，“稍微低点头就能吐出来”“几乎没有正常吃过一顿饭”……

　　北京大学人民医院急诊内科副主任医师王武超介绍，长期极端减肥、暴食后催吐、常年靠泻药通便，会导致钾摄入不足、体外丢失，引发钾转移，三重风险叠加，极易诱发致命性重度低钾。

　　王武超表示，低钾血症早期非常隐匿，很容易当成劳累、亚健康、体虚，大众极易忽视以下几个低钾典型早期信号：

　　1.莫名全身乏力、双腿发软，抬不动腿、上楼费力

　　2.肌肉发酸、发麻、无力

　　3.腹胀、不爱吃饭、便秘、胃肠蠕动变差

　　4.心慌、心跳不规律、心悸、胸闷

　　一个可作为提示就医的信号：普通疲劳睡一觉、休息一晚后明显缓解；而低钾导致的乏力，充分休息后依然疲惫、腿软、心慌不减，甚至越来越重。

　　健康提示：

　　日常补钾可以适当多吃以下几类食物：水果类——香蕉、猕猴桃、橙子、鲜枣、牛油果；蔬菜类——菠菜、苋菜、土豆、山药、菌菇类；以及豆类、豆制品和适量海产品。