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下馆子之后感觉特别渴是为啥？

2026-10-08 20:47来源： 人民网

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下馆子之后感觉特别渴，有人说味精鸡精造成的。事实上在外面吃完饭会觉得“口渴”，并不是因为味精和鸡精，而是一餐中摄入的钠总量太高了。大量的钠吸水能力极强，而且由于肾脏排钠能力较弱，多余的钠离子短时间内难以从身体中排出，暂时引起体重上升，甚至是浮肿。（人民日报）

下馆子之后感觉特别渴是为啥？

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