昨天（9月29日）开始，下半年来最强冷空气影响已经展开，华北北部和东北地区西部已经出现降温。今明两天，随着冷空气东移南下，中东部大部气温将自北向南下降。@中国天气 推出大城市降温日历，看哪里开启换季式降温，哪里气温将连创新低。 

 中国天气网气象分析师叶梦龙介绍，目前，有一股较强冷空气正在影响我国，预计今明两天，中东部大部地区气温将先后下降4℃至8℃。此外，10月3日至4日还有一股冷空气接力南下，虽然强度不算强，但会让不少地区气温继续下跌。预计未来一周，南北方多地气温将陆续创新低。 

 秋凉加重 北方最低气温将大面积创新低

今天，北方大部的降温还在继续“加码”，降温区域主要覆盖西北地区东部、东北地区中东部、华北大部以及山东中北部、河南北部和南部等地，局地降温幅度可达8℃以上。到了10月1日早晨，最低气温0℃线将南压至河北北部和黑龙江西部一带，届时，北方最低气温或大面积创新低。 

 从大城市来看，呼和浩特和银川率先降温，9月30日早晨气温已创新低，其中呼和浩特仅有0.1℃，寒意明显。10月1日，哈尔滨、沈阳、太原、银川的最低气温也在6℃或以下，北京、济南则在10℃左右，这些城市都将经历下半年来最冷的早晨。 

 随后，10月3日至4日，中东部地区还将迎来一次冷空气过程。虽然势力不强，但在前期降温的基础上，北方气温难有明显反弹，秋凉将持续加重。整个国庆假期期间，哈尔滨、长春、沈阳、呼和浩特、兰州、银川等地最低气温都将维持在个位数或10℃出头，早晚外出一定要注意添衣保暖。 

 暑热消退 南方多地将经历换季式降温 

 在南方，长江中下游一带今天已经感受到降温的威力，但江南南部以及西南、华南一带的闷热天气还会持续。不过，随着冷空气继续向南推进，10月1日至5日，南方不少地方的气温也将接连创新低。 从大城市来看，10月1日，武汉、合肥的最高气温都只有18℃，将是当地立秋后首次全天低于20℃，之后，长沙、南京的最高气温也将在2日和3日陆续降到18℃，而贵阳、昆明则分别在4日和5日跌至17℃。 

 在降温的推动下，秋季版图将继续向南扩张，江南多地甚至有望在国庆假期期间开启入秋进程。 

 中国天气网提醒，国庆假期期间，北方多地秋凉将明显加重，一些地方最低气温会跌至个位数，甚至跌破冰点，早晚进行户外活动时注意防寒保暖。而长江以南冷热转换明显，降温如换季，不少地方短袖需换成长袖外套，建议有出游计划的公众提前准备合适的衣物，及时添衣，谨防感冒。（策划/张慧 设计/魏来 数据支持/叶梦龙 李宁 审核/刘文静 余晓芬）