女子快走热身腿部剧烈发痒，抓挠后冒出大片红印，本以为是被蚊虫叮咬，不料竟是“运动后过敏”，当事人：连续锻炼几天后发痒症状明显改善

2026-09-19 19:20来源：潇湘晨报

　　近日，河南郑州，李女士到体育场跑步锻炼，热身时仅快走两圈就出现大腿剧烈发痒的情况。她忍不住抓挠后，腿部冒出大片红印。

　　李女士起初以为是户外蚊虫叮咬，但回忆起此前爬山时也曾出现同样症状，一直误以为是衣物摩擦、虫咬导致，并未放在心上。此次症状又出现后，她发帖询问，众多网友现身科普，告知其这是“胆碱能性荨麻疹”，属于典型的运动后过敏反应，身体受热、运动出汗后会刺痒泛红，静止休息后症状会快速缓解。

　　当事人亲测坚持连续锻炼几天后，发痒症状明显改善，但网友也表示该症状因人而异，部分长期运动人群也会出现该情况。

　　转自：羊城晚报

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