把果蔬干当成零食吃，可能越吃越胖哟~

2026-09-11 09:32来源：健康上海12320

工作太忙没空买水果，加班时拆一包果蔬干当零食，酸酸甜甜还很“健康”——这大概是不少“上班族”的日常。但果蔬干真的能替代新鲜果蔬吗？小编邀请，普陀区中心医院刘莹莹主治医师和汪蔚青主任医师来给大家解答一下~

把果蔬干当成零食吃，可能越吃越胖哟~

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