秋蘑扎堆早市!十多种野生蘑菇集中上市让人看花了眼,专家提醒安全食用

2026-09-07 09:01来源: 哈尔滨新闻眼

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  进入九月秋意渐浓,东北山里的野生蘑菇迎来采收季。哈尔滨各大早市的山货摊位热闹起来,各式各样的野生山蘑摆满筐篮,十多个品种集中亮相,带着山林的新鲜气息,吸引不少市民赶来尝鲜选购。

  9月6日一早,记者在南岗区中兴街早市看到,市场上的山货摊前烟火气十足,柳条筐里分门别类码放着各色野蘑,菌盖、菌柄形态各不相同。“有榛蘑吗?”“这个蘑菇叫啥名?咋吃好吃?”摊位边围满前来挑货的市民,问询声此起彼伏。

  多数市民只认得榛蘑、榆黄蘑这种比较常见的蘑菇,面对摊上各式各样的野生蘑菇,大多叫不上名字,只能挨个向摊主打听品种和家常做法。摊主一边整理筐里的山货,一边给市民介绍吃法,有的蘑菇建议焯水之后,炒肉、配小白菜、放辣椒都很合适,不同蘑菇各有各的烹饪门道。

秋蘑扎堆早市!十多种野生蘑菇集中上市让人看花了眼,专家提醒安全食用

  据东北林业大学林学院王占斌教授介绍,眼下正是野生蘑菇大量上市的时节,早市上常见可食用野蘑种类不少,包括粘团子(松蘑)、松树伞、榆黄蘑、趟子蘑、元蘑、榛蘑等。

  其中,被老百姓叫做“趟子蘑”的粘柄丝膜菌,在林子里成片成趟地生长,一找就是一大片。它的菌伞多为灰白或者浅土黄色,模样看着普通,却是东北林区产量很大的食用野蘑。榛蘑学名蜜环菌,是东北家喻户晓的山珍,小鸡炖榛蘑更是本地待客的经典菜肴。元蘑也叫冬蘑、冻蘑,长在桦树、椴树等阔叶树的腐木上,肉质厚实,味道鲜美。

秋蘑扎堆早市!十多种野生蘑菇集中上市让人看花了眼,专家提醒安全食用

  市面上销售的蘑菇,大多是山里采来的可食用品种,但并不代表绝对万无一失。专家提醒,野外采摘过程中,有可能混杂进外形相似的不明小蘑菇。买到的野生蘑菇,回家烹饪前建议先用开水充分焯烫。

  专家提示:

  不认识的野生蘑菇不要购买,更不要自行上山采摘食用,野山蘑一定要彻底煮熟后再吃。

  转自:冰城+客户端 哈尔滨日报记者 王铁军 文/摄

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