记者 | 万力闻

　　近期，55岁女星钟丽缇在直播中透露，

　　为了遮盖疯长的白发，

　　她几乎每周都要染发，

　　相关话题迅速冲上热搜↓↓

　　这份对美丽的执着令人佩服，

　　然而，高频染发究竟会

　　对身体造成多大的伤害？

　　记者就此采访了天津医学专家。

　　[ 钟丽缇自曝每隔7天补染一次发根 ]

　　“年龄只是一个数字，女人几岁不重要，看起来几岁才重要。”近日，55岁的钟丽缇在直播中透露一则保养细节，让网友们倒吸一口凉气：为了遮盖疯长的白发，她几乎每隔7天就要补染一次发根。

　　想要弄清频繁染发的危害，首先要了解染发剂的上色原理。天津市中医药研究院附属医院皮肤科主任医师郭涛介绍，几乎所有染发剂想要完成毛发着色，都绕不开一种化学成分——对苯二胺。依靠这种物质，着色成分才能附着在毛发上长久留存。但对苯二胺刺激性很强，长期接触，不仅会引发皮肤敏感、产生刺激反应，还会破坏头皮屏障，扰乱头皮微生态平衡。

　　郭涛的门诊中，因染发诱发化学性接触性皮炎的患者十分多见。部分患者染发后短短数天，头皮便出现针扎样灼痛；病情较重者除头皮剧烈瘙痒外，头面部会明显红肿，眼睑肿胀甚至无法睁眼。还有少数患者会继发黑变病，不仅头皮，面部皮肤也会出现异常色素沉着发黑。这类重症情况，往往需要使用激素或抗生素干预治疗。

　　从临床角度来看，一年染发超过4次，就已经进入高风险区间。钟丽缇一年约52次的补染频率，达到该风险红线的13倍。郭涛指出，在这样的高频次下，头皮过敏、刺激性皮炎、毛囊炎等问题几乎难以避免。染发剂里的对苯二胺、氨水、过氧化氢会损伤头皮屏障，打乱微生态平衡，给细菌入侵创造条件。对于发丝本身，化学药剂会剥离头发表面的天然保护油脂，破坏角蛋白结构，造成头发干枯、脆弱易断，这类损伤大多不可逆。

　　AI制图

　　更需要警惕的是，一旦发生染发过敏，身体会留下“免疫记忆”。组织驻留记忆性T淋巴细胞会记下过敏原，后续再次接触同类物质，过敏发作速度会更快，症状往往也比上一次更加严重。

　　2020年刊登在《英国医学杂志》上的一项大型研究，对11.7万名女性进行了长达36年的随访。结果证实↓↓

　　长期、高频、大量使用永久性染发剂与基底细胞癌、三阴性乳腺癌和卵巢癌存在关联；天生发色较深的人群如果长期使用深色染发剂，还需留意霍奇金淋巴瘤的潜在风险。

　　[肾脏也在“默默扛雷” ]

　　看得见的头皮与头发，不过只是冰山一角。看不见的肾脏，却在悄然承受着伤害。

　　此前冲上热搜的 “00 后女生频繁每月染发，确诊紫癜性肾炎”，便是一则残酷的警示。

　　天津医科大学第二医院肾内科主任医师李颖提醒，染发潜藏的健康隐患，根源来自染发剂中的各类有害化学物质，作为强过敏原，一旦引发严重的全身性过敏反应（如剥脱性皮炎），会导致机体大量脱水、横纹肌溶解，进而引发急性肾小管坏死，这是染发导致肾衰竭最常见的间接途径。

　　多数染发剂的核心着色成分为对苯二胺，显著增加肾损伤的风险。当其进入人体参与代谢循环后，还会生成毒性更强的代谢产物，全部需要经肾脏排泄，进一步加重肾脏负担。而劣质染发剂的风险更高，部分产品违规添加铅、汞、镉等重金属。

　　AI制图

　　李颖主任介绍，长期频繁染发，重金属通过头皮吸收后，主要在肾脏蓄积，直接损伤肾小管上皮细胞，导致慢性间质性肾炎，这种损伤是不可逆的，最终可进展为慢性肾衰竭。尤其是本身存在轻度肾功能损伤的患者，频繁染发可加速肾脏病进程，导致急性肾损伤或慢性肾脏病加重。慢性肾脏病（CKD）患者应注意：肾小球滤过率eGFR<60ml/min时，肾脏排泄功能减退，不建议使用永久性染发剂。透析患者必须避开含“对苯二胺”的产品，因为透析膜无法有效清除该物质的大分子代谢物，可能诱发透析相关性过敏。

　　[ 专家提醒：科学染发需牢记频次与禁忌 ]

　　如何在爱美需求和身体健康之间找到平衡点？郭涛主任给出明确建议：染发间隔建议为一个季度，也就是三个月一次。选购染发剂，务必通过正规渠道选择正规品牌，不要轻信打着“纯植物” 旗号的三无产品。

　　这几类人群不建议染发

　　孕期、哺乳期女性，儿童，头面部患有疖、痈、脂溢性皮炎，或是存在皮肤破损的人，还有过敏体质人群。

　　染发前进行过敏测试

　　染发前48小时，一定要在耳后或者手肘内侧完成皮肤过敏测试。染发过程中尽量减少染剂直接接触头皮，也可以提前在发际线边缘薄涂一层凡士林，起到隔离防护作用。

　　染发后过敏应这样做

　　染发后如果出现头皮红肿、瘙痒等明显过敏症状，首先要远离过敏原。郭涛特别提醒，发生过敏时切忌直接淋浴冲洗，染发剂随水流流淌，会造成身体其他部位皮肤继发过敏。正确处理方式是，请家人协助完成局部冲洗，冲洗完毕后立刻前往医院就诊。