疼痛早已被现代医学列为继体温、呼吸、脉搏、血压之后的“第五生命体征”，但它的医学意义常常被大众忽视。

长期以来，“疼痛只是疾病伴随症状”是大众普遍存在的认知偏差。不少人认为，只要治好原发病，疼痛就会随之消失。但医学共识早已明确，疼痛本身就是一种疾病。ICD-11（《国际疾病分类第十一次修订本》）已将持续3个月以上的慢性疼痛正式列为独立疾病；而癌症患者的癌痛、术后慢性疼痛等，即便原发病得到控制，疼痛仍可能持续存在，严重影响生活质量。

忍痛不只是生理层面的煎熬，还会引发多重健康隐患。长期得不到有效控制的疼痛，容易诱发焦虑、抑郁等心理问题，造成睡眠障碍，还可能降低机体免疫力、扰乱内分泌系统，进而延缓原发疾病的康复进程。面对疼痛，科学应对远比一味忍耐更加重要。 （转自：首都医科大学附属北京积水潭医院）