日常生活工作中，很多人爱用“吸管杯”喝水，尤其是办公室里用吸管杯随时吸一口，既方便还能防止洒漏。不少人还觉得，用吸管杯喝水，不知不觉能喝进更多水。

　　不久前，北京的张女士（化名）发现，孩子腹泻不止并伴有咳嗽，排查发现根源竟是孩子每天都在使用的吸管水杯。尽管每天都会冲洗，但狭小的吸管内、与水杯接口处布满霉菌。

　　爱用吸管杯喝水的人，

　　可能天天在喝细菌“洗澡水”

　　很多人觉得，只拿吸管杯装白开水喝，能脏到哪去？现实是，哪怕只喝白开水，吸管杯依然容易“藏污纳垢”。

　　人民日报健康客户端记者发现，不少网友表示使用的吸管水杯存在污垢存留问题，尤其是进入夏季，情况更加严重。

　　“吸管杯的清洁盲区，远比我们想象得多。”华中科技大学同济医学院附属协和医院感染科副主任赵雷接受人民日报健康客户端采访时指出，吸管杯因为结构复杂，有大量死角，而且长期潮湿，这恰好是微生物繁殖的“最佳条件”。

　　另外，人们每次喝水，口腔里的唾液、食物残渣、细菌都会顺着吸管“回流”到杯内，日积月累，在管壁上形成一层滑腻的生物膜。这就是杯子用久了会发黏、有异味的真正“元凶”。再加上夏天闷热潮湿，杯子内部长期处于“温暖湿润”的密闭环境，简直是微生物繁殖的“理想泳池”。②

　　赵雷提醒，吸管内壁常见的致病性微生物包括：

　　大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等肠道致病菌：随饮水进入消化道，可能引起急性胃肠炎，出现腹痛、腹泻、恶心等症状；

　　曲霉菌、青霉菌等霉菌：释放的孢子会随水雾或气流吸入呼吸道，诱发慢性咳嗽、打喷嚏、鼻塞甚至呼吸困难。①

　　医生提醒：

　　这4类饮品最易在杯子滋生细菌

　　除了白开水以外，不少人习惯用吸管杯冲泡各种饮品，这会加剧水杯藏污纳垢的风险。赵雷医生提醒，这4类饮品最容易在杯中残留变质：

　　1. 蛋白粉和奶制品：蛋白质在常温下极易附着管壁，凝固后很难冲掉，细菌繁殖速度快。

　　2. 奶茶、含糖饮料：高糖分是微生物的“豪华大餐”，一旦残留，细菌会大量繁殖。

　　3. 柠檬水、果汁：果酸和果糖残留不仅养菌，酸性成分还会加速硅胶密封圈老化，缩短使用寿命。

　　4. 咖啡：咖啡因和油脂容易附着在吸管内壁，清洗不彻底就会产生异味，同时滋生细菌。

　　AI生成图

　　如果确实喜欢用吸管杯

　　最好做到“即用即洗”，

　　每周至少深度消毒一次。

　　提醒身边所有人！

　　转自 | 人民日报健康客户端