北京市气象服务中心介绍，当前，北京蚊虫密度已达全年最高峰值期。

　　北京市气象服务中心高级工程师孙雨其表示，今年入伏以后，北京气温维持在23℃至34℃，刚好吻合了蚊虫繁殖的黄金温度，再加上持续充沛的降水，全市蚊虫密度较去年同期有所上升，尤其要注意花蚊子（白纹伊蚊）的占比还在逐年攀升。

　　蚊虫叮咬不仅让人瘙痒难耐、影响睡眠，更重要的是，蚊虫是登革热、基孔肯雅热等虫媒传染病的重要传播媒介。所以防蚊不是小事，是夏季健康一道重要防线。

　　北京疾控提醒市民：坚持「清积水、灭成蚊、防叮咬」三大原则，科学防蚊、精准防护，安稳度过盛夏。

　　居家防蚊：清积水是最基本的防蚊措施

　　这是网友分享的实拍图：那些“好养易活”的水培植物就是重灾区。

　　日常生活环境中的蚊子，多数都来自居家环境中的各类室内外积水。因此，清除积水是治本措施。

　　1. 蚊虫防治，治水为先

　　对以下各类积水，采取清、疏、封等手段进行有效处理：

　　室内：空调接水盘、饮水机底盘、花盆托盘、浴室地漏、洗手池角落

　　阳台楼道：闲置水桶、脸盆、玻璃瓶、包装袋、废旧杂物

　　房前屋后：绿化带低洼、盆景积水、假山缝隙、闲置水缸

　　管井沟渠：雨水井、车库截水沟、消防水池等各类可能积水管道沟渠。

　　2. 物理防蚊，安全环保

　　检查、修补纱窗、纱门破损缝隙，不给蚊子入户机会

　　婴儿房优先使用蚊帐，最安全

　　室内可搭配电蚊拍，杀灭少量入室成蚊

　　3. 化学防蚊，内外无忧

　　室内蚊虫较多时，可使用正规卫生杀虫剂，如蚊香：

　　建议睡前2小时提前使用蚊香，密闭房屋后人离开。2小时后，熄灭蚊香，室内通风换气；如果睡觉时使用蚊香，要保证房间通风；

　　使用蚊香要注意防火等安全事项

　　如果家中有老人、婴幼儿等体质较弱及呼吸道疾病患者的家庭，可以使用蚊帐、灭蚊拍等物理手段

　　用气雾罐杀灭飞虫时，不能用气雾罐对着食物、餐具、婴幼儿、宠物、火源直接喷洒

　　户外防蚊：盛夏出门，做好这几步

　　★ 穿衣有讲究

　　尽量穿浅色、宽松长袖长裤。蚊子偏爱深色、闷热、出汗人群，浅色衣物能降低被叮咬概率。

　　★ 正确用驱蚊剂

　　认准具有农药登记证的驱蚊产品，常见的有效成分有避蚊胺、驱蚊酯、羟哌酯和柠檬桉叶精油等，使用前阅读说明书，了解保护时长、适用人群、喷涂方法等：

　　出门前均匀涂抹在裸露皮肤

　　出汗、淋雨、洗手后及时补涂

　　★ 避开蚊虫高发区域

　　夏季清晨、傍晚的户外，是花蚊子叮咬高峰，外出散步活动可减少在草丛、水边、低洼潮湿处等蚊虫可能高发区域的时间。

　　北京市气象服务中心还特别提醒：儿童和孕妇的代谢水平更高，代谢产生的二氧化碳和气味非常容易吸引蚊虫叮咬，需要重点防范。

　　综合：BRTV新闻、气象北京、北京市疾病预防控制中心