今天3时12分

　　我们迎来夏季的最后一个节气

　　——大 暑

　　大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季的最后一个节气。时至大暑，盛夏热浪抵达顶峰，湿热交蒸、暑气蒸腾，世间万物在极致燥热中蓬勃生长、蓄力沉淀。

　　大暑三候

　　初候腐草为萤

　　大暑时节，草木繁茂，腐草堆积。夜晚，萤火虫在草丛间翩翩起舞，闪烁着微弱却迷人的光芒。它们像是夏日的精灵，为炎热的夜晚增添了一份浪漫与神秘。

　　二候土润溽暑

　　此时天气闷热，土壤被雨水浸润变得潮湿，空气湿度大，体感像蒸桑拿一样。

　　三候大雨时行

　　大暑时节，天气变幻莫测，常常有暴雨倾盆而下。乌云密布，大雨如注，却也带来了一丝清凉。雨后，空气清新，大地被洗净，万物在雨露的滋润下更加生机勃勃。

　　江苏大暑天气

　　近期江苏降水频繁，降雨期间局地还伴有短时强降水、7～9级雷暴大风等强对流天气。未来三天江苏仍多降水过程，大暑节气后，受副热带高压控制，桑拿天接踵而至，全省将进入高温高湿模式。

　　据中央气象台7月22日18时发布的高温黄色预警：预计今天（23日）白天，江苏南部等地的部分地区有 35℃以上高温天气。

　　具体来看：

　　01

　　23日8时-23日20时

　　23日08时-20时，沿江以北地区阴有阵雨或雷雨，雨量中等，其他地区多云到阴有分散性阵雨或雷雨。

　　最高温度：苏南地区34～35℃，沿淮和淮北地区29～30℃，其他地区32℃左右。最低温度：本省东南部地区27℃左右，淮北北部地区23℃左右，其他地区25～26℃。

　　全省偏南风4级左右，有雷雨地区雷雨时短时阵风7-9级。

　　02

　　23日20时-24日20时

　　23日20时-24日08时，江淮之间和淮北地区阴有阵雨或雷雨，雨量中等，部分地区大雨，其他地区多云。24日08时-20时，沿江以北地区阴有阵雨或雷雨，部分地区雨量中等，其他地区多云。

　　最高温度：沿江和苏南地区33～34℃，其他地区30～31℃。最低温度：本省东南部地区27℃左右，淮北地区23～24℃，其他地区25～26℃。

　　全省偏南风3-4级，有雷雨地区雷雨时短时阵风7-9级。

　　03

　　24日20时-25日20时

　　24日20时-25日08时，江淮之间北部和淮北地区阴有阵雨或雷雨，其中沿淮西部地区雨量中等，其他地区多云。25日08时-20时，淮北地区阴有阵雨或雷雨，其中本省西北部部分地区雨量中等，其他地区多云。

　　最高温度：淮北地区31～32℃，其他地区34℃左右。最低温度：沿江和苏南地区27℃左右，其他地区24～25℃。

　　全省偏南风转偏东风，风力都是4级左右，有雷雨地区雷雨时短时阵风7-9级。

　　由于人体产热量和散热量失衡，桑拿天里人们极易中暑。收好这份“三多两少锦囊”，助你科学应对难熬的桑拿天。

　　综合丨江苏气象 中国天气网 中央气象台等