穿得越少越要小心?健身房这些“高危区”,离传染病很近!

2026-07-21 19:45来源: 北京新闻

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  近日,广东的冯先生在健身房锻炼结束后,直接用手擦汗,不料第二天嘴唇周边出现红肿、发痒就医后被确诊为真菌感染。据悉,冯先生健身从不佩戴手套,也没有消毒健身器械的习惯。

穿得越少越要小心?健身房这些“高危区”,离传染病很近!

  社交平台上,不少网友分享了在健身房中招的经历。有网友称,自己只是穿短裤坐了一会儿器械,臀部就长了一片痘痘;还有人表示,健身房的健身器材难以保证卫生,汗水都留在上面。

穿得越少越要小心?健身房这些“高危区”,离传染病很近!

穿得越少越要小心?健身房这些“高危区”,离传染病很近!

穿得越少越要小心?健身房这些“高危区”,离传染病很近!

  健身本是为了健康,但若遇上卫生不达标的健身房,反而可能招来会传染的皮肤病——这并非危言耸听。

  那么,咱们北京的健身房,日常消毒真的做到位了吗?北京新闻记者近日实地走访了多家健身场馆,带您看看镜头下的真实情况。

  健身房内汗渍、污渍、无人擦

  记者首先来到一家客流较大的连锁健身房,发现部分高位使用率的器械坐垫、头枕上,残留着明显的汗渍。瑜伽垫和弹力带被随意折叠扔在地上,不少已经破损发黑。记者观察了近一小时,并未见到工作人员巡回擦拭消杀。

穿得越少越要小心?健身房这些“高危区”,离传染病很近!

  随后,记者又去了两家小区内的健身会所,环境相对整洁,但部分器械把手和长椅上仍能看到汗印,同样没有看到保洁人员及时消毒。

  虽然这几家店都配备了消毒湿巾或酒精喷壶,但记者发现,主动拿起喷壶擦器械的消费者寥寥无几。

  要知道,早在2005年,《北京市健身房安全管理规范》就规定,健身器械需每两小时消毒一次,每天不少于4次。但从实地走访来看,落实显然打了折扣。

  夏季健身,小心这些“高危区”

  天气闷热,健身出汗增多,器械使用频繁,这恰恰是真菌滋生的温床。健身房哪些地方最“脏”?北京朝阳医院皮肤性病与医学美容科主任医师刘方介绍,密闭潮湿的公共空间是真菌感染的高发场所,地毯、地垫、公用毛巾和拖鞋、泳池地板等潮湿部位尤其容易藏匿真菌。

  感染后有啥症状?

  医生提醒,如果健身者在接触部位出现红斑、水泡、瘙痒、脱屑等表现,就要警惕可能是真菌感染,特别是练搏击或普拉提后,脸部和肢体也会接触到地垫和瑜伽垫,同样存在感染风险。一旦出现上述症状,应及时就医或使用外用抗真菌药物。

  医生建议:

  对于普通健身者,医生建议最简单有效的方法就是:

  锻炼前主动利用场馆提供的消毒设备自行消杀;

  锻炼前后勤洗手;

  避免赤脚行走,特别是在更衣室和淋浴间;

  自带拖鞋、瑜伽垫和地垫,尽量不用公用的毛巾和拖鞋

  如果有伤口,要妥善包扎后再运动;

  使用器材时避免接触他人汗液;

  锻炼后及时洗澡和更换衣物。

  专家支招:与其事后维权,不如事前规避

  那么,如果在健身房不幸感染皮肤问题,维权是否容易?

  北京市律师协会律师于寒表示,这类纠纷是目前消费维权中举证难度较大的一类,核心难点在于因果关系难以精准界定。感染来源、成因以及怀疑的感染源是否还存在、是否已取样送检,这些问题通常需要通过专业鉴定机构来判断,个人取证相对困难。

  正因事后维权成本高、成功率低,律师建议消费者在报名健身房之前,先观察场馆的消杀管理和相关服务是否到位,尽可能做到事前规避。

  如果后续确实出现相关皮肤问题,要第一时间就医,留存完整的诊断证明、缴费票据和时间轨迹证据,最大限度固定维权链条,以备后续维权使用。

  BRTV新闻(记者:赵文龙 王磊)

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