注意防暑！

　　今日正式入伏

　　今天起到8月23日

　　40天三伏天开启

　　全年最热时段来了

　　2026年“三伏天”时间表

　　初伏：7月15日至7月24日，共10天；

　　中伏：7月25日至8月13日，共20天；

　　末伏：8月14日至8月23日，共10天。

　　预计今天白天

　　内蒙古、新疆、陕西、河北、河南

　　湖北、湖南、江西、浙江

　　四川、重庆、贵州、广西等地

　　部分地区最高温37℃至39℃

　　新疆吐鲁番盆地、陕西南部

　　四川东部、重庆西部等地局地可达40℃以上

　　由于湿度较大，闷热感将十分突出

　　有的地方炎热将贯穿全天

　　具体来看　　

　　四川未来三天天气预报

　　未来三天：15-16日盆地西北部、西南部多阵雨或雷雨，局地中到大雨，个别暴雨，其余地方以多云间晴天气为主，日最高气温将达35-39°C，局部地方可达40°C以上。16夜间到18日，我省有一次强降雨天气过程，部分地方有中到大雨，局部暴雨，个别大暴雨，雷雨时伴有4~6级偏北风，最大风力可达7~8级。

　　今天白天到晚上：盆地大部地方多云间晴，其中西北部、西南部和北部局部地方多云间阴有阵雨或雷雨，雨量小到中雨，个别大雨到暴雨；川西高原和攀西地区多云间阴有阵雨或雷雨，局地有中到大雨。

　　16日白天到晚上：盆地大部多云转阴天有阵雨或雷雨，部分地方中雨，其中西北部、西南部和南部的局部地方有大雨到暴雨；川西高原和攀西地区阴天间多云有阵雨或雷雨，其中川西高原北部和攀西地区局部地方有中到大雨，个别暴雨。

　　17日白天到晚上：盆地大部多云转阴天有阵雨或雷雨，其中东北部、中部、西南部和南部有中到大雨，局部暴雨，个别大暴雨；川西高原和攀西地区阴天间多云有阵雨或雷雨，部分地方中雨，其中川西高原北部中部和攀西地区局部有大雨，个别暴雨。

　　四川盆地高温热浪已持续9天

　　后续“桑拿天”增多

　　从7月5日算起，四川盆地这次高温热浪已持续9天，而且高温范围较大。“这主要是因为四川盆地长时间受青藏高压和西太平洋副热带高压交替控制造成。在两次高温天气过程期间，7月10日至11日盆地西部有降水，但仅实现了局部短时降温。”四川省气象台首席预报员黄楚惠告诉记者。

　　接下来的热，和前期有啥不同？黄楚惠解释说，7月5日至10日的高温，是受青藏高压控制造成的，湿度偏低，四川盆地以偏干热为主；7月11日以后，西太平洋副热带高压西伸，接管了四川盆地，盆地由干热逐步转为高湿闷热的桑拿天气。

　　这轮高温天气啥时结束？黄楚惠表示，根据最新气象资料分析，预计高温天气将持续到16日。预计7月17日至18日盆地有一次雷阵雨天气，但能否有效降温，目前还难下定论。

　　防暑指南请收好

　　川川温馨提示

　　外出注意防晒防暑

　　多喝水！

　　四川日报微信综合 央视新闻 四川气象