中年男子休假连续熬夜看球,心脏突然“罢工”,差点没救回来

2026-07-01 14:08来源: 37度里丨长江健康融媒

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  一周前,在家休假的40岁男子张毅(化名)突发胸闷、气促,被120紧急送至武汉大学人民医院急诊科。入院后患者意识丧失,频发室颤,命悬一线。急诊科、重症医学科、心血管内科多学科团队紧密协作,在体外膜肺氧合、连续性肾脏替代治疗、主动脉内球囊反搏、有创呼吸机等设备的辅助支持下,成功将他从死亡线上拉回。

  目前,张毅神志清楚,生命体征平稳,恢复良好。

  让人意外的是,张毅没有高血压、糖尿病等任何基础疾病。一场原本惬意的假期,差点成了他人生的终点。

  这场“暴风骤雨”是如何酿成的呢?

  〖生死竞速〗

  四机联动,从死神手中抢人

  上周三上午,张毅被推进急诊科时,谁也没想到情况会急转直下。

  “刚到急诊抢救室,患者意识就丧失了,监护仪显示室颤。”急诊科接诊医生回忆,“室颤意味着心脏在无效颤动,基本等于停跳,必须立即电除颤。”医护人员第一时间展开抢救,反复电除颤、心肺复苏,一轮接一轮。“除颤、按压、给药、气管插管呼吸机辅助通气,再除颤、再按压……那一个小时里,我们和死神拔河好几个回合。”

  急诊科、心内科和重症医学科多学科联动,快速启动ECMO(体外膜肺氧合)。

中年男子休假连续熬夜看球,心脏突然“罢工”,差点没救回来

  冠状动脉介入手术中。医院供图

  情况有所稳定后,张毅被立即转入心脏介入中心导管室,冠脉造影显示左前降支近段完全闭塞,紧急完成冠脉支架植入,成功开通闭塞血管。术中同步置入IABP辅助心脏循环。

  术后,张毅被送入心脏重症监护室(CCU)进一步治疗,并快速启用连续性肾脏替代治疗(CRRT)。“ECMO替代心肺功能,保障全身脏器供血供氧;CRRT清除体内毒素、纠正内环境紊乱——这两台设备一上,才算把命'兜'住了。”该院心内科副教授徐昌武说。

  6月27日中午,经综合评估后,张毅被顺利撤除ECMO。

  6月28日上午,成功拔除气管插管,脱离呼吸机。

中年男子休假连续熬夜看球,心脏突然“罢工”,差点没救回来

  红色箭头为前降支闭塞处。医院供图

  从命悬一线到意识清晰,前后5天。

  〖回溯调查〗

  连续三天熬夜看球,揪出心梗“黑手”

  张毅才40岁,没有高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病,这样的人怎么会突发心梗?

  医生追问病史时,答案逐渐浮出水面。

  张毅是一名上班族,平时工作忙,好不容易等来休假,打算彻底“放松”一下。连续三天,他几乎没离开过沙发:白天刷手机、晚上看球,一坐就是十几个小时。熬夜看球到清晨五六点才睡。饿了点外卖,渴了喝饮料,除了上厕所几乎不起身。

  最要命的是,他看球时喜欢抽烟、撸串、喝酒。

  “他告诉我,他是球迷。平时其实不怎么抽烟喝酒,但是看球时忍不住,一瓶接一瓶酒、一根接一根烟根本停不下来。”徐昌武说,“他自己也没想到,休假三天,差点把命‘作’没了。”

  事后复盘,张毅并非毫无征兆。发病前两天,他已经偶尔感到胸闷,但以为是久坐导致的“姿势不对”,没放在心上。直到周三早上,胸闷突然加重为压榨性疼痛,伴随气促、大汗,家人才慌忙拨打120。

  〖医生解读〗

  为什么40岁没有基础疾病,心脏仍会“罢工”?

  “很多人觉得心梗是老年病,跟自己没关系,这个案例恰恰打了脸。”徐昌武说。

  他解释,连续熬夜会打破人体正常的昼夜节律,本该在夜间“休整”的副交感神经被抑制,交感神经持续兴奋,导致血压升高、心率加快、血管收缩痉挛。临床数据显示,连续3天睡眠不足4小时,恶性心律失常风险直接飙升3倍。

  与此同时,久坐不动让血液流速变慢,血液黏稠度增加,缺乏睡眠会降低血液中“抗凝血因子”活性,同时促进炎症因子释放,使血液黏稠度增加30%以上。血管收缩叠加血液变稠,就像水管变窄的同时水还变浑了,极易形成血栓。

  更危险的是,年轻人的血管内壁可能只有轻微斑块,平时毫无症状。但在熬夜、久坐、抽烟、喝酒等诱因作用下,这些不稳定斑块可能突然破裂,迅速形成血栓堵塞血管。“他运气好在发病时家人就在身边,120来得也及时。如果再晚一点,或者一个人独居没人发现,后果不堪设想。”徐昌武说。

  至于为什么ECMO、IABP、CRRT、呼吸机4台设备要同时上,徐昌武打了个比方:“心脏这个'发动机'停了,ECMO就是临时‘体外发动机',保证全身不断电;IABP是‘辅助泵',帮心脏减轻负担;CRRT是‘净化器',清理血液里的垃圾;呼吸机负责‘供氧'。4台设备各司其职,为心脏修复争取时间。”

  〖预防指南〗

  别让心脏替你“熬夜”

  如何保护自己的心脏?徐昌武给了三点建议:

  第一,别拿“补觉”当借口。熬夜之后补觉,无法完全弥补熬夜对心血管造成的损伤。成年人每晚应保证7至9小时睡眠,最好在23点前入睡。

  第二,久坐必须打断。打牌、追剧、刷手机时,每隔1小时起身活动5到10分钟,伸伸懒腰、走几步,促进血液循环。

  第三,警惕身体的“求救信号”。突发的胸闷胸痛,尤其是伴有出虚汗、气短时,千万别硬扛,千万不要自己开车或打车去医院,路上可能发生意外,立即拨打120。

  【记者手记】

  “没病”不一定是真的健康

  “我身体好得很,连感冒都很少得。”这是很多人挂在嘴边的话,张毅也这么想。他没有高血压糖尿病,体检报告虽然有一些小毛病,但也都无关痛痒,活脱脱一个“健康人群”的样板。如果不是这次心梗,他大概永远不会觉得自己跟“病人”两个字沾边。

  可“没病”不等于“健康”。写医疗报道这些年,我见过太多心梗患者,上一秒还在正常工作生活,下一秒就倒在了猝不及防的瞬间。他们中的不少人,事发前也和张毅一样,没有预兆,也从没把自己归入“高危人群”。

  张毅几乎“完美”地避开了所有传统高危因素。他以为自己年轻、身体好,可以扛得住熬夜、撑得过久坐。可心脏不讲情面,它只认一个道理:你透支它多少,它就讨回多少。

  我想,这篇报道如果能让你在今晚熬夜看球、追剧时,站起来走动一下、放下手机早睡半小时,那它就有意义了。

  37度里丨长江健康融媒出品

  记者:王恺凝

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