近日，深圳一名30岁职场女性短短一年半15颗牙同时龋坏。来到口腔医院就诊后，医生检查发现，她的口内多颗牙齿的唇面、牙颈部，围绕着一圈黑褐色的软腐质，像被什么东西从外面“啃”了一圈，在颈部形成“项圈”状的环形龋，还散发出明显的异味。

　　这不是普通的蛀牙，它在医学上被称为“猛性龋”，也叫猖獗龋，是一种因为口腔环境急剧恶化，在短时间内波及多个牙齿、进展迅猛的严重龋坏，需要尽早干预。

　　详细询问后，真正的原因浮出了水面。因为长期在海外工作，她几乎每天都要熬夜加班。为了提神，办公桌上总放着一瓶碳酸饮料，渴了喝、困了喝，吃夜宵时也喝，一天下来至少一瓶，几乎把它当成了水。她说：“习惯了，没事就喝。”而每天晚上，刷牙却总是草草了事。有时候加班太累，回到家倒头就睡，心想着：“明天早上再刷吧。”

　　15颗龋坏牙，最深的已经贴近牙神经。医生在显微镜下逐颗为她清除龋坏组织，再进行树脂充填修复。幸运的是没有一颗穿髓，15颗牙全部保住了牙神经，均通过树脂充填完成修复，无一需要根管治疗。

　　医生表示，真正毁掉牙齿的，正是这些看似不起眼的习惯。每喝一口碳酸饮料，牙齿都会经历一次“酸攻击”。碳酸饮料的pH值通常只有2.2～3.5，而牙釉质在口腔环境pH低于5.5时，就开始发生脱矿，牙齿表面会暂时变软。

　　与此同时，夜宵和饮料中的糖分又成了口腔细菌最好的“食物”。细菌大量繁殖后继续产生酸性物质，相当于在已经被酸软化的牙齿上再“补刀”。酸蚀+细菌产酸，这就是碳酸饮料伤牙的“双重暴击”。如果再加上长期熬夜、频繁夜宵，以及夜间刷牙不到位，牙齿几乎整晚都暴露在酸性环境中，龋坏自然会快速发展。

　　医生建议：

　　① 控制含糖/含碳酸饮料、黏性甜食摄入，餐后及时漱口、刷牙或饮水，帮助口腔尽快恢复正常环境。

　　② 碳酸饮料会使牙釉质短时间发生脱矿，此时立即用力刷牙，反而容易磨损牙体组织。建议先用清水漱口，等待约15分钟后再刷牙。

　　③ 每半年一次口腔检查，如果发现牙齿表面出现白垩色斑块（牙釉质早期脱矿信号）、冷热敏感，或发现小黑点、小龋洞，应尽早到牙体牙髓病科就诊，及时治疗，避免小问题拖成大麻烦。

　　综合：深圳晚报、广州日报、都市报道