前几天

　　福州市中医院五四北院区急诊科

　　收治了一名年轻球迷

　　他连续几天熬夜看世界杯足球赛后

　　头昏脑胀、头痛欲裂

　　服用止痛药也毫无效果

　　脑部CT检查显示其脑室变小、脑沟变浅，考虑为“急性睡眠剥夺”诱发的脑水肿！

　　看球熬至凌晨五六点

　　头痛难忍，止痛药失效

　　小伙子今年30多岁。世界杯开赛后，平日就喜欢刷手机熬夜的他，更是每场比赛都不错过。

　　连续几天凌晨五六点才睡后，他突然感觉脑袋胀痛，痛感剧烈，赶紧就医。

　　▲正常范围的脑部CT。

　　▲小伙的脑部CT。

　　陈基副主任医师接诊后，检查发现该小伙血压、血糖等各项指标均无异常，仅存在剧烈头痛，初步判断为熬夜引发的头痛。陈医师开具止痛药，可小伙子服药后疼痛并未缓解。

　　陈基随即安排脑部CT检查，结果显示，小伙子脑室较正常范围偏小，脑沟变浅，这意味着出现脑水肿。

　　陈基马上给小伙子输液降低颅内压力、消除脑水肿。再搭配止痛治疗后，小伙子的头痛症状才得以缓解。

　　熬夜伤脑绝非危言耸听

　　普通人通宵一晚

　　脑部CT就可能查出脑水肿

　　小伙子连续多日熬夜

　　情况自然更严重

　　陈基介绍，类似“熬夜头痛”的患者在急诊并不少见，其中包含了麻将爱好者。

　　很多人认为夜里熬、白天睡就能扯平，但陈基强调，生物钟一旦颠倒，身体的节律被打乱，白天再怎么补觉，也很难补回熬夜带来的伤害。

　　身体器官被迫“加班”

　　小心“世界杯综合征”

　　陈基介绍

　　“世界杯综合征”

　　不是一种单独的医学诊断

　　而是因为熬夜、久坐、饮食不规律

　　情绪波动等因素叠加

　　严重透支身体

　　引发的一系列身体不适

　　除了常见的头痛之外

　　还主要表现为

　　胃部不适：熬夜会导致胃酸反流，反流性食管炎，出现胃胀、反酸、恶心等。

　　免疫力直线下降：熬夜后，扁桃体炎、咽炎、呼吸道感染接踵而至，所以很多人会觉得“很容易感冒”。

　　血压血糖乱套：有基础病的人在熬夜后，血压、血糖、血脂更加难控，若再加上进球时候的狂喜狂怒，会导致血压剧烈波动，甚至可能诱发心梗等。

　　肠道不堪重负：熬夜之外，由炸鸡、烧烤、啤酒加持的“世界杯标配”，更让消化道不堪重负，容易诱发急性肠胃疾病等。

　　“世界杯四年一次

　　但健康是一辈子的”

　　陈基提醒球迷：

　　熬夜看球时，多喝温水

　　远离酒精和油腻宵夜

　　要留足时间好好休息

　　看球期间一旦出现胸闷、胸痛

　　剧烈头痛或肠胃严重不适

　　千万别硬扛

　　一定要及时就医

　　记者 陈丹/文 受访者供图