“咕噜噜”……肚子一阵“翻江倒海”

　　张先生捂着肚子又冲进了卫生间

　　这已经是他今天第5次腹泻了

　　整个人几乎虚脱

　　“我就是感冒发烧

　　自己买了头孢吃

　　没想到烧没完全退

　　肚子却拉个不停

　　浑身一点劲儿都没了。”

　　在呼和浩特市新城区保合少镇卫生院

　　32岁的张先生一脸疲惫地向药师诉苦

　　接诊的保合少镇卫生院

　　中级药师李挥仔细追问病情后发现

　　张先生患的其实是普通病毒性感冒

　　服用头孢类抗生素本就无效

　　反而把肠道里的有益菌群杀得七零八落

　　直接引发了菌群失调性腹泻

　　李挥介绍：“这样的遭遇，在门诊并不少见

　　很多人把抗生素当成‘万能药’

　　殊不知危险正悄悄靠近。”

　　01

　　揭开真相：抗生素只“打”细菌，不“打”病毒

　　“抗生素是专门对付细菌的武器，对病毒完全束手无策。”李挥药师开门见山地说。

　　头孢类、青霉素类、阿奇霉素、左氧氟沙星……这些耳熟能详的药，都属于抗生素。它们的作用靶点只有细菌，对病毒、真菌、支原体等病原体没有杀灭或抑制效果。

　　像细菌性肺炎、化脓性扁桃体炎、尿路感染等明确由细菌引起的疾病，才需要用抗生素。而普通感冒、流感、病毒性咽炎等，绝大多数是病毒在“捣乱”，服用抗生素不仅白搭，还会给身体增添额外负担。张先生的腹泻，就是活生生的例子。

　　02

　　这些“用药雷区”，你踩过几个？

　　现实生活中，抗生素滥用的情况五花八门。李挥药师特别盘点了最常见的几个误区，快看看自己有没有中招——

　　 雷区一：感冒发烧就来两粒

　　90%以上的上呼吸道感染由病毒引起，抗生素根本奈何不了病毒，一感冒就吃抗生素纯粹是“用错力气”。

　　 雷区二：把抗生素当“消炎药”

　　发炎不全是细菌惹的祸。病毒感染、过敏、外伤等都能引起炎症，而抗生素只对细菌感染导致的炎症有效，把它当万能消炎药，只会延误病情。

　　 雷区三：症状好转就擅自停药、随意加减剂量

　　感觉好点就停药？这恰恰是培养耐药菌的温床。抗生素必须足量、足疗程使用，一旦擅自停掉，残留细菌会“卷土重来”，还可能练就一身耐药本领。

　　 雷区四：专挑“新、贵、广谱”的用

　　不是越新越贵就越好，对症才是关键。盲目使用广谱抗生素，会“好坏通杀”，把体内有益菌也一并消灭，反而打破微生态平衡。

　　 雷区五：提前吃点药“预防感染”

　　没有明确的细菌感染指征，预防性使用抗生素毫无意义，只会徒增耐药风险，纯属多此一举。

　　03

　　滥用危害惊人：别等“无药可用”才后悔

　　李挥药师强调，滥用抗生素的后果，远比我们想象的严重。

　　 催生“超级细菌”，药物效果打折

　　 破坏肠道菌群，从头伤到脚。肠道、皮肤里住着大量有益菌，它们守护着代谢和免疫防线。抗生素不分敌我一通乱杀，极易导致菌群紊乱，引发腹泻、消化不良、反复真菌感染和免疫力下降等一系列问题。

　　 不良反应不容小觑。不合理使用还会增加过敏、肝肾损伤、听力损害、血液系统异常等风险。儿童、老人、肝肾功能不全者，受到的伤害尤其明显。

　　04

　　药师送你4条“用药锦囊”

　　怎样才能避开这些坑，科学用好抗生素？李挥药师给出了四条黄金原则：

　　 遵医嘱，不自行购买

　　抗生素是处方药，必须由医生明确细菌感染后凭处方使用，千万别自己跑到药店随便买来吃。

　　 不主动要求，不盲目跟风

　　看诊时别追着医生开抗生素，也别照搬别人的用药方案。每个人的病情和体质都不一样，用药需要个体化。

　　 足量足疗程，不擅自停药换药

　　严格按照医生或药师交代的剂量、次数和天数服用，哪怕症状缓解了，也要把整个疗程吃完，不给细菌“喘息”的机会。

　　 不滥用、不浪费，做好日常防护

　　勤洗手、均衡饮食、适度运动，从源头减少感染。剩余的抗生素别乱扔、别留给别人用，避免造成新的滥用。

　　青橙融媒记者 张秋焱

      原标题：《一天腹泻五次！呼和浩特32岁男子感冒后做错一件事，药师紧急提醒：别再犯这个错》