青春不散场!全国毕业季清凉游地图来了 解锁夏日避暑好去处

2026-06-11 19:01来源: 中国天气

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随着2026年高考正式落下帷幕,合上笔盖的刹那,青春的下一站已呈现在眼前。目前,全国大部尚未进入最酷热的“烧烤蒸煮模式”,正是奔赴毕业旅行的好时机。@中国天气 特别推出2026全国毕业季清凉游地图,梳理出四大清凉旅行主题、十大宝藏目的地,带你奔赴一场舒爽之旅。

草原游:追逐20℃的清凉盛夏 

“天苍苍,野茫茫,风吹草低见牛羊。”每年夏季,内蒙古、新疆等地的大草原都陆续进入颜值巅峰期。在那里,白天可以骑马驰骋,晚上数着星星彻夜畅聊,正是青春该有的样子。

内蒙古·呼伦贝尔

呼伦贝尔的夏季常年平均气温在20℃上下,拂面的微风都带着青草的香气。白天可以在莫尔格勒河边奔跑,夜晚搭一顶帐篷,躺在草原上看璀璨的银河。不过要注意的是,夏季草原上的昼夜温差基本在10℃以上,星空虽美,但一定要注意防寒保暖。

新疆·那拉提草原

如果说呼伦贝尔大草原是广袤,那新疆伊犁的那拉提草原就是立体的。这里以“空中草原”、“河谷草原”闻名,雪山、森林、草甸……地形丰富到让人惊叹。每年6月至9月是那拉提的旅游黄金期,这时候草绿得最透,野花也开得最盛,随手一拍都出片。

高原游:拥抱高原花季的舒适凉爽

高海拔带来的垂直气候,让青藏高原、云贵高原等地的夏季成为了一年中最舒适的季节,也是繁花似锦的好时候。无论是充满生机的青海湖,还是世外桃源般的香格里拉,都是可以肆意挥洒青春、寻找诗意的地方。

青海·青海湖

7月是青海湖油菜花的盛花期,60万亩油菜花沿湖怒放,花海绵延,明黄与湖蓝相互映衬,形成一幅绝美画卷。此时湖区白天气温宜人、风力适中,约上三五好友沿湖骑行,青春在这一刻被定格。不过,夏季青海湖紫外线强度高,游玩的同时也需做好防晒。

云南·香格里拉 

6月中旬,香格里拉高海拔草甸上的杜鹃花海进入观赏季。这里常年夏季平均气温在15℃左右,天高云淡。转一转独克宗古城巨大的转经筒,走一走普达措的湖滨栈道,也许能在这里找到小说里描写的“香巴拉”。建议初到高原的小伙伴们要避免剧烈运动和洗澡,给身体半天时间适应,严重不适时要尽快下撤。

山野游:享受山野秘境的林间清风

夏季的山野溪谷就是“天然空调”。受山地小气候和植被蒸腾作用的影响,山林里的气温大多比同纬度城市要低一些,是避暑的好去处。头顶是遮天蔽日的树荫,脚下是潺潺流过的溪水,享受和好友一起溯溪而上、探洞寻幽的野趣。

江西·庐山

受山地垂直降温及云雾影响,江西庐山常年夏季平均气温在20℃上下,是著名的避暑胜地。6月正值云海和云瀑的高发季,凌晨时分,在含鄱口等一场壮美的日出云海,这样的通宵可比刷题更让人振奋。山区天气多变,大家登山时注意雨具随身,穿一双防滑的鞋子很重要。

贵州·荔波 

贵州荔波被誉为“地球腰带上的绿宝石”,喀斯特地貌孕育出众多溶洞奇观,常年洞内温度保持在15至18℃,堪称“天然冰箱”。在小七孔桥下光着脚丫戏水,在鸳鸯湖上划船,让碧波洗去毕业离别的愁绪。需要注意的是,溶洞内湿滑且光线昏暗,小伙伴们务必穿防滑鞋、带好头灯,跟紧向导切勿单独行动。

吉林·长白山

别以为东北只有冬天值得去,长白山夏季平均气温约22℃左右,森林覆盖率超90%,去到那里你可以体会到什么是“打开夏天的正确方式”。山脚绿意葱茏,峡谷溪水潺潺,沿着溪流逆流而上,呼吸间都是负氧离子的清新。千万要记得溯溪鞋是必需品,溪边石头湿滑,拍照时一定要确认好脚下安全。

海滨游:聆听浪花与潮涌的清爽

没有大海的夏天是不完整的。找一片沙滩,和好朋友们一起等日出、追海浪,大概就是纪念青春最正式的仪式感。

山东·威海

威海位于山东半岛最东端,常年夏季凉爽宜人。海风习习,拎上小桶去退潮后的礁石滩挖蛤蜊、捉螃蟹,是专属这座海滨小城的“开盲盒”式快乐。不过,赶海前务必查询潮汐时刻表,记好涨潮和退潮时间。

辽宁·大连

大连的夏天同样自带“空调”属性。滨海路上骑骑车,棒棰岛边喂喂海鸥,再到星海广场看音乐喷泉,海风裹着微咸的水汽扑面而来,别提有多惬意。但大连夏季海雾多发,清晨和傍晚能见度较低,沿海骑行需注意安全。

福建·东山岛

想拍出最具电影感的毕业照?东山岛的苏峰山环岛路绝对不会让你失望。和死党们骑着小电驴,绕着海岛吹风,彩色渔村、白色风车、环海公路……随便一拍就是一张青春电影海报,不用滤镜就能把毕业照拍成大片。需要注意,闽南地区夏日午后偶有雷雨,出门可以带件轻薄雨衣。

安全第一!收好这份夏日出游安全手册

从海滨到草原,从高原到山野,各有各的打开方式,总有一款能够让你玩得尽兴。不过,尽情释放的同时也要绷紧安全这根弦,出发前,这份夏日出游安全手册请和行李一起打包收好。

高考的答卷已经交上,青春的旅途才刚刚开始。趁阳光正好、微风不燥,去看看草原的星空,去听听海浪的节拍,去欣赏高原的花海,去享受山野的乐趣。愿你的毕业旅行,一路清凉,一路晴朗。(策划/王雯雯 设计/魏来 数据支持/孙倩倩 审核/刘文静 刘红欣 余晓芬)

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