在深圳打拼的人

　　谁没被一碗猪脚饭治愈过？

　　43岁的老李（化名）

　　在深圳打拼20年

　　凭着踏实肯干实现人生逆袭

　　他不抽烟、不酗酒、不熬夜

　　自认为生活习惯良好

　　唯独对猪脚饭情有独钟

　　没想到

　　这一饮食习惯让他血糖爆表

　　差点夺走他的生命

　　老李自查有5年高血压、血脂偏高病史，且姑姑和奶奶均患有糖尿病，家族病史叠加“三高”，再加上长期不健康的饮食，让他成为糖尿病高危人群。一年前，他的身体开始出现异常：口干舌燥、夜间频繁起夜，更令人意外的是，他在一年内莫名瘦了10多斤，皮带眼屡屡后移。但固执的老李始终拒绝体检，认为只是“天热上火”。

　　直到最近一个月，老李出现活动后气喘、小腿沉重的症状，一次弯腰查看设备时突然腿软险些摔倒，家人才紧急将他送往就近的深圳市新华医院。急诊检查结果让老李陷入震惊：随机血糖高达32.9mmol/L，远超11.1mmol/L的正常范围，糖化血红蛋白13.2%，远超6.5%的糖尿病诊断标准，尿酮体呈阳性，被确诊为糖尿病酮症，若不及时治疗将引发酮症酸中毒，危及生命。

　　据介绍，糖尿病酮症是糖尿病常见且危险的急性并发症，当身体严重缺乏胰岛素时，血糖无法被细胞利用，身体会疯狂分解脂肪供能，产生大量酸性酮体，严重时可导致昏迷、器官衰竭。而长期高热量、高脂肪、高糖饮食，正是诱发该病症的重要原因，老李常年食用的猪脚饭、炸鸡排等，正是此次发病的罪魁祸首。

　　入院后，医院内分泌科团队迅速采取治疗措施，启用胰岛素泵强化降糖，精准补液、消除酮体，快速纠正危急状态。同时，医护团队为老李量身定制生活方式方案，手把手教他科学饮食、合理运动，帮助他摆脱“盲目吃喝”的习惯。经过几天治疗，老李的血糖逐步回落，身体状况趋于稳定。

　　相关数据显示，我国糖尿病患者已达2.33亿，占总人口的15.88%，相当于每6人中就有1名“糖友”，且年轻化趋势明显，15-39岁人群2型糖尿病新发病例增速是全年龄段平均水平的三倍。北京大学深圳医院内分泌科副主任卢东晖表示，糖尿病的诱发因素有很多，包括不良饮食习惯、吸烟、缺少运动、情绪焦虑等，在所有因素中，体重的影响最大。她提醒，市民应警惕“三多一少”（多饮、多尿、多食、体重下降）等症状，定期体检，均衡饮食，远离高油高糖饮食，守护自身健康。

　　采写 | 深圳晚报记者 周倩