近日

　　在文昌市举办的

　　2026年海南省中小学生跳绳比赛中

　　三亚崖州湾科技城

　　寰岛实验中学代表队

　　以“1分钟10人同步跳绳258次”

　　的惊人成绩夺冠

　　快到“绳子抡冒烟”的画面

　　引发全网热议

　　央视新闻、人民日报等

　　多家媒体纷纷关注

　　带队老师王梓旭介绍

　　10人同步跳项目

　　最考验队员的默契和一致性

　　为了加快跳绳速度

　　他们选择了交换脚的跳法

　　这也是此次比赛中

　　唯一采用交换脚跳法的队伍

　　“交换脚跳的速度远快于并脚跳

　　但对一致性的要求更高

　　比如10个人并脚跳

　　只需要大家10个跳点一致

　　但交换脚相当于

　　20个跳点要一致才行”

　　除了跳法

　　队员们的动作也经过了精心改良

　　“队员的右手在身前

　　紧紧抓住旁边队友的胳膊

　　而左手在身后扶住队友的肩

　　因为前后都有固定

　　这种姿势更稳定”

　　许多网友还关注到摇绳的队员

　　戏称摇绳的人“手都抡冒烟了”

　　王梓旭表示，摇绳的队员确实更累

　　“双手摇绳需要用核心发力

　　一分钟的高强度摇绳对体力消耗极大

　　选摇绳队员的时候

　　我们普遍会选择力量较强的学生”

　　值得一提的是

　　去年该校跳绳队还首次跻身

　　世界跳绳锦标赛

　　并成功闯入前10名

　　网友们评论区炸开了锅：

　　“默契度拉满”

　　“这是舞蹈、是艺术”

　　1分钟258次

　　相当于每秒4.3次

　　单人跳绳这个速度不算顶尖

　　但十人同步的难点在于

　　每个人都必须保持

　　完全相同的节奏

　　起跳时机和滞空时间

　　任何一个微小的差异

　　都会导致被打断

　　他们背后付出的努力

　　值得我们点赞！

　　综合央视新闻微信公众号、三亚日报微信公众号