流鼻血时不要仰头止血

2026-04-09 08:59来源：人民健康官方微博

鼻出血时，仰头可能会导致血液倒流呛入气管，或流入胃部，刺激黏膜后引发呕吐。正确的做法是在鼻出血时低头、身体微微前倾，用拇指和食指捏住鼻。翼，持续按压5到10分钟，其间要避免频繁松开手指来检查止血效果。也可以在鼻腔内塞入少量棉球，同时用冷毛巾敷在鼻梁处，通过收缩血管减少出血。如果鼻出血频繁发作、出血量很大，或者出血时伴有头晕、乏力、皮肤出现瘀:斑等情况，以及创伤引起的鼻出血，应及时就医。

流鼻血时不要仰头止血

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