水里加3物，帮你滋补肝肾，血压也降了～

2026-04-04 09:16来源： CCTV生活圈

　　一杯“降压水”帮你稳住血压

　　好处：

　　滋补肝肾、平肝降压。

　　制作方法：

　　取白菊花10克、杜仲20克、决明子20克，加入适量清水，煮开后饮用。

　　注意：

　　脾胃虚寒人群不宜饮用。

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