据中央气象台报道

　　近期南方地区降雨增多

　　3月29日至31日

　　福建中西部的部分地区

　　有大雨或暴雨

　　湖南西南部、江西中部等局地大暴雨

　　强降水中心较为分散，但局地雨强较强

　　累计降水量有30～60毫米

　　部分地区100～150毫米

　　局地超过180毫米

　　中雨！大雨！暴雨！

　　福建雨势再起

　　据福建气象发布最新预报

　　今天，全省阴到多云

　　大部有阵雨或雷阵雨

　　内陆地区部分中雨，局部大雨

　　3月30日，全省阴有阵雨或雷阵雨

　　中北部地区部分中雨到大雨

　　局部暴雨

　　3月31日，全省阴有阵雨或雷阵雨

　　中北部地区部分有大雨到暴雨

　　今天至3月31日，雷雨时伴有强对流天气

　　公众外出需带好雨具

　　谨防道路湿滑

　　户外作业防范雷电、雷暴大风

　　冰雹等强对流天气

　　气温方面

　　未来三天福建大部地区暖意十足

　　最高气温较常年同期偏高

　　4月初有冷空气南下影响我省

　　气温起伏波动可能会加大

　　今天（3月29日）福州最高温

　　出现在永泰城峰镇

　　达到32℃

　　到了下周四

　　最高气温又将降至17°C

　　福州未来一周多降水

　　还有强对流来“加戏”

　　据福州气象官微

　　华南准静止锋影响

　　今天（29日，周日）福州各地

　　天气阴天到多云有阵雨或雷阵雨

　　白天全市大部地区

　　最高气温在24℃～29℃左右

　　福州主城区

　　最高气温在27℃左右，体感暖热

　　未来几天福州天气总体趋势

　　雨水唱主角，强对流来“加戏”

　　从今天开始，一直到4月1日

　　阴雨天气

　　将成为我市的“常客”

　　这雨可不是一成不变的“绵绵细雨”

　　而是逐渐增强

　　并伴有强对流天气的“组合拳”

　　今明两天，全市以阴有阵雨为主

　　雨势相对平缓

　　但从3月30日夜间开始

　　天气形势将发生明显转变

　　31日将是本轮降水过程的核心时段

　　预计全市阴有中到大雨

　　局部地区甚至可能出现暴雨

　　并很可能伴有雷电、

　　短时强降水等强对流天气

　　这可能是福州今年迎来的

　　首轮强对流天气

　　大家需提高警惕

　　气温方面

　　未来几天高温起伏波动频繁

　　今明两天，在暖湿气流的主导下，白天气温较为舒适，最高可达28℃左右，但早晚温差较大，体感偏凉。

　　重点来了：30日夜间起，一股冷空气将渗透南下，气温将明显下滑。预计31日市区最高气温将降至22℃左右，而最低气温可能只有15℃。这种“前暖后凉”的剧烈变化，正是春季天气的典型特征，请大家务必根据气温及时增减衣物，谨防感冒。

　　不仅陆地上风雨交加，沿海海面也不平静。预计30日到31日，福州沿岸海域风力将显著增强，西南风转东北风可达5～6级，阵风7～8级，局部海域阵风甚至可能达到9级。请海上作业船只、滨海旅游和过往船只需注意安全，及时回港避风。

　　生活提示

　　出行安全：未来几天雨雾天气能见度较低，道路湿滑，出行请带好雨具，注意交通安全。强对流天气来临时，应尽量避免户外活动，远离广告牌、临时搭建物等。

　　健康防护：气温骤降，昼夜温差大，建议采用“洋葱式穿衣法”，方便随时穿脱。老人、儿童及体弱者需特别注意保暖。

　　居家生活：潮湿天气衣物不易干，可合理使用除湿设备。注意关闭门窗，防潮防霉。