时值3月下旬，随着天气回暖，各地春色愈发浓烈。不过，一年一度的春季花粉过敏高发季又来了。

　　哪些是春季花粉过敏的“元凶”？

　　花粉浓度和气象条件有何关联？

　　如何科学防护？

　　小布为你一一解答

　　01

　　3月至5月为春季花粉过敏高发期

　　“元凶”以木本植物为主

　　花粉过敏多发于春秋两季，春季花粉过敏集中在3月至5月，过敏原以木本植物花粉为主，如柏树、垂柳、杨树、桦树等，它们靠风力传播花粉，属于“风媒花”。

　　当这些微小的花粉颗粒进入人体鼻腔或气道，对于花粉过敏人群来说，免疫系统会错误地将它们识别为入侵者。而花粉中含有的油质和多糖物质，被人体吸入后会释放出抗体。当花粉和抗体相遇，身体就会释放大量炎性介质，进而引发过敏症状。

　　例如，花粉过敏人群可能出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、流眼泪等不适症状，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘。此外，花粉过敏还可能导致皮肤出现红斑、丘疹、细小鳞屑，有瘙痒感或灼热感。

　　02

　　北方为春季花粉过敏高发区

　　这些气象条件利于花粉传播

　　03

　　安然度过春季花粉过敏季

　　这些防护措施要到位

　　花粉季来势汹汹，科学防护措施更要到位，做好以下几点，助你有效应对花粉困扰。

　　1.关注花粉相关预报，尽量减少在晴朗、干燥、有风的天气户外活动，过敏人群尤其需避开上午10点至下午5点花粉浓度较高时段。小雨天或雨后，花粉浓度相对较低，较适宜出游。

　　北京发布 据中国天气网