睡觉总打鼾？这五类人群要警惕睡眠呼吸暂停综合征

2026-03-18 10:13来源：北京12320在聆听

白天哈欠连天，晚间睡觉打鼾声震耳欲聋，还会突然中断数秒甚至数十秒……这些可能是睡眠呼吸暂停综合征的预警信号。如果长期忽视，可能引发高血压、冠心病、糖尿病、脑卒中，甚至夜间猝死。下列人群要警惕：

1.肥胖者（BMI＞25kg/m²），且颈围粗的人风险更高。

2.男性及绝经后女性。

3.吸烟酗酒者：烟酒会加重呼吸道炎症并导致肌肉松弛。

4.有鼻咽疾病史者：如鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、腺样体增生等。

5.有家族遗传史者：遗传因素可能导致咽喉解剖结构异常。（来源：北京老年医院）

睡觉总打鼾？这五类人群要警惕睡眠呼吸暂停综合征

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