花粉来袭

　　别把过敏当感冒

　　春暖花开，花粉浓度逐步攀升，对于花粉过敏人群而言，备受困扰的过敏高发期已然到来。受花粉浓度升高影响，近日北京儿童医院过敏反应科就诊患儿明显增多，不少孩子出现频繁打喷嚏、双眼泛红发痒等典型过敏症状。

　　北京儿童医院过敏反应科主任向莉介绍，流清鼻涕、打喷嚏、鼻子痒，夜间呼吸不畅、鼻塞，还有咳嗽等症状都十分常见；另外部分孩子会出现眼睛痒、流泪、红肿，这也是过敏性结膜炎的典型现象；还有一些小朋友会出现皮肤皮疹、瘙痒、风团、红疹。

　　当孩子出现流鼻涕打喷嚏症状时，很容易和感冒混淆，出现抗生素滥用的情况。家长要如何辨别呢?

　　针对这一问题，向莉作出解答：普通感冒引发鼻痒、剧烈喷嚏的情况相对较少，还容易伴有嗓子疼、嗓子红、咽痛，甚至发热、乏力等全身症状，一般病程较短，3至5天就能好转，具有自限性；而过敏性鼻炎由外源性因素诱发，如果没有及时回避过敏原、做好防护，也没有开展积极治疗，病程会十分漫长，甚至迁延两周、四周，或是更长时间，且容易反复发作。花粉过敏和感冒有哪些区别呢？下面这张图可以帮大家快速辨别症状：

　　花粉来袭

　　这些做法可能加重过敏

　　花粉来袭，家有过敏儿童，一定要及时干预，早预防、早诊断、早治疗。反复接触过敏原有可能使多系统性共患病越来越难以控制。以下这些做法，还可能加重过敏。

　　误区一：春季出游，远离观赏花就远离了过敏原

　　向莉提醒，真正引发过敏性鼻炎，尤其是季节性过敏性鼻炎、结膜炎、花粉症的，并不是观赏花，而是风媒花，比如当前的榆科、柏松类植物，后续陆续进入花期的悬铃木像梧桐、白蜡树、桦树等；3月中旬一直到4月底，都会是花粉播散较为密集的时段。

　　误区二：过敏扛一扛，长大了抵抗力增强就好了

　　向莉指出，过敏反应其实是机体对外界刺激产生的过强免疫反应，尤其是学龄前期到学龄期儿童，以及部分青少年，过敏症状如果没有做好完善的预防、治疗和长期管理，会逐渐加重，从单一花粉致敏发展为多类花粉致敏，甚至合并尘螨、霉菌等多种过敏原共致敏，进而对孩子造成多系统的健康影响。

　　误区三：激素类药物用多了，会对儿童健康有影响。

　　谈及儿童过敏用药误区，向莉解释，轻度过敏症状，主要通过日常护理配合口服抗组胺药或局部外用抗组胺药，就能缓解孩子不适，疗程基本在两周左右；但针对中重度鼻炎、结膜炎，以及皮肤炎症、咳喘等症状，就需要用到吸入激素、局部皮肤激素、鼻喷激素，甚至眼部激素类药物。家长不必过度担心，这类黏膜激素类用药，都是根据孩子年龄、病症适应症开具的规范处方，尤其是皮肤用药、鼻用激素、吸入激素，用药周期最好不要短于一个月。

　　护航“敏童”

　　北京儿童医院启动“数智驭敏”

　　为帮孩子们平稳度过这个“敏感”的季节，日前，北京儿童医院过敏反应科启动“数智驭敏”春季篇，也就是构建起“防治结合、动态监测、信息赋能、协同联动”的儿童过敏防控体系。

　　“数智驭敏”为过敏儿童提供“诊疗一管理一预防预警一康复”全方位的健康服务。点开“敏童管理”小程序，在健康中心版块，既有发作记录也有检查和用药信息等内容，帮助“敏童”做好健康管理。家长还可以带着孩子学习过敏常识，包括过敏性鼻炎推拿保健法等，更好地了解和控制病情。

　　向莉提到，通过连续性的健康数据记录，能够帮助家长掌握孩子的过敏控制情况，临床既要关注症状表现，也要关注对孩子生活质量的影响，这是判断过敏严重程度和病程持续性的核心标准。

　　除了做好数智化健康管理，日常防护也至关重要。家长可关注“花粉健康宝”小程序，随时了解所在地花粉浓度情况。此外，专家提醒，上午10点到下午5点，是一天当中花粉浓度最高的时段，过敏儿童尽量避开这一时段进行户外活动。

　　如需外出，可做好以下防护：外出时可以佩戴口罩、防护眼罩，鼻腔冲洗对于婴幼儿和学龄前儿童尤为重要，也可以使用鼻内置花粉阻隔剂，在孩子无法全程佩戴口罩时，也能起到防护作用；户外出行尽量穿长袖衣物，回家后及时对脸部、鼻腔、眼睛、口腔进行充分清洗。

　　BRTV新闻（记者 康露 王岩）