江西赣州:艾草青青 米果飘香

2026-03-10 18:35来源: 央视网

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  央视网消息 春回大地,万物萌发。在江西赣州,勤劳的人们在忙春耕的同时,采摘田间野生鲜嫩艾草,制作客家特色小吃艾米果,让这春日的青翠,化作“舌尖”的美味。

江西赣州:艾草青青 米果飘香

  三月的赣州,春气和煦,田间艾草舒展。赣州市南康区镜坝镇老镜坝村村民吴旭红便邀约邻里姐妹来到田野,采摘艾草,制作传统时令美食——艾米果。

  采摘回来的鲜嫩艾草,需经过精心挑选、仔细清洗,随后放入锅中煮熟。吴旭红介绍道:“蒸煮这一步能去掉艾草的苦味,再放一点食用碱,艾草的香味就更浓郁了。”

  艾草经煮制,褪去苦涩,色泽翠绿鲜亮。煮熟的艾草捞出,经凉水浸泡滤干,再用碱水浸泡一夜,然后将其与大米混合,磨成浆。沏浆,是制作艾米果的关键工序,将混合艾草的米浆倒入锅中,用小火慢熬,不停搅拌。随着水分蒸发,混合米浆逐渐浓缩成艾米团,直到其不粘锅铲便可出锅。吴旭红笑着说:“用小火慢慢地熬,艾叶的香味就能充分散发出来。所以我们南康人都偏爱吃浆的艾米果,吃起来特别香。”

  艾米团制作好之后,经揉制成乒乓球大小的圆球,用模具将其压成小圆饼,再裹入萝卜干、酸菜等馅料,捏成饺子状,形态小巧的艾米果便做好了。制作好的艾米果,经蒸熟,便可食用,色泽诱人、咸香可口,轻咬一口,艾叶清香在口中蔓延,既是春天的味道,也是刻在客家人心底的家乡滋味。

  游客刘秀秀品尝后赞不绝口:“我超级喜欢吃艾米果,这种味道让人回味无穷,一口下去都是春天的气息。” (总台记者 杨萍 刘阳)

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