今天“惊蛰”序幕拉开，浙江天气格局准备重新洗牌：后天一大波好天气要入场，大家期待的春暖花开即将闪亮登场。

　　惊蛰节气来啦

　　不过，今天阳光依旧靠边，一大早，除了杭嘉湖衢，我省大部已被小雨淋湿。浙南和沿海地区的雨水准备冲刺，预计今天部分会有中雨。

　　阴雨叠加弱冷空气，气温略微“瘦身”，今晨我省大部最低8-11℃，预计最高浙西和东南沿海地区14-16℃，其它地区11-13℃，人体感觉依旧被阴冷包裹，“春捂”莫松懈。

　　好天气入场，期待“春暖花开”

　　雨水君持续“值班”后，终于显现疲态，明天上午再坚持半天，它就准备“休假”去了！

　　7-13日，持续七天，一大波好天气准备列队而来，你期待的“春暖花开”即将闪亮登场！

　　只是还有“小插曲”，浙中南的小伙伴可能要“扫兴”了，9-10日受低层切变影响，这一带偶有阵雨打搅，当地小伙伴记得出门带伞。

　　好天气归来，气温的“涨”情如何？11日前，气温表现比较平稳，但早晨气温较低，我省大部不足10℃，还得依靠冬装保暖，白天最高气温一般在13-16℃之间，昼夜温差拉大，需采取“洋葱式穿衣法”谨防感冒。

　　3月11日丽水最高温24℃

　　11日开始，回暖力度大增，午后20℃+陆续现身，阳光下呈现一派春意盎然，“春装”可以秀一秀了。

　　未来三天天气展望

　　今天中午到夜里：浙南和沿海地区阴有时有小雨部分中雨；其它地区阴局部有小雨。

　　明天：沿海地区阴部分有时有小雨，上午起雨渐止转阴到多云；其它地区阴到多云。

　　后天：全省晴到多云。

　　其中，明天后天内陆部分地区有5-7级阵风。

　　明天早晨最低温度：

　　东南沿海地区：11-13度；

　　其它地区：8-10度。

　　明天白天最高温度：

　　浙南地区：17-19度；

　　其它地区：14-16度。

　　不过到底哪里需要捂？

　　记住以下四个重点！

　　头颈捂一捂：上身全暖和

　　首先要护好头颈，避免因头颈受风寒带来的不适，如头痛、头晕、颈肩胀痛，或引发感冒、气管炎等。外出可戴帽子或围巾，不宜过早穿低领上衣。

　　手腕捂一捂：心脏更舒服

　　手腕上有心经对应的神门穴。按照中医理论，体内的元气循环会在神门穴经过、停留，护好手腕可以让心脏更健康。

　　此时，最好不要穿七分袖或九分袖，外出时尽量在外套里穿一件袖口能达到拇指根部的长袖毛衣，或戴稍长些的手套。

　　腰腹捂一捂：下肢不麻木

　　此外，腰腹部的保暖也必不可少。人的阳气以肾为本，肾居于腰腹部，一旦有风寒侵入人体，肾中的阳气就会被困于下部，影响腰部以下的循环，容易出现下肢麻木、疼痛、腰膝酸软等问题。

　　小腿捂一捂：脑袋不痛苦

　　惊蛰时节，小腿的保暖不可忽视。小腿外侧也是保护阳气的地方，有些人在寒冷的天气里会出现头痛等症状，俗话说“寒从脚起”，因此“春捂”穿衣宜下厚上薄。