近日，话题“女大学生坐硬座31小时返校心脏骤停”冲上热搜第一，引发广泛关注。

　　据广州日报报道，2月21日凌晨5时许，东莞东站，T127次列车停稳。东莞理工学院大一女生小艾（化名）在成都西上车，坐了近31小时硬座终于到站下车，在站台上没走几步突然倒地，意识丧失，随后心跳骤停。

　　东莞东站工作人员第一时间发现异常，立即拨打120并实施基础心肺复苏。暨南大学附属第六医院（东莞市东部中心医院）急诊团队与春运保健组赶到现场，实施抢救，随后小艾被送至医院，生命征仍不稳定，随时有再次心跳停止的风险。

　　医生表示，将这名19岁女孩击倒的是“经济舱综合征”。经过6小时的紧急抢救，启用ECMO生命支持治疗，医生终于将小艾从死亡线上拉了回来。

　　2月25日下午，小艾病情稳定，由ICU转普通病房继续康复治疗。

　　春节返程高峰中，乘客长时间久坐不动，风险巨大，其中一种最危险的情况，就是可能导致猝死的肺栓塞，而其源头，常常是久坐后腿上形成的血栓，这在医学上通常被称为“经济舱综合征”。

　　据了解，小艾出发前已持续胸闷两天，但为了不耽误开学报到，她仍坚持踏上了漫长的求学返程路。抵达东莞东站后，劳累与病情叠加导致她的心脏射血功能突然终止，出现典型的心脏骤停症状。

　　长途旅行途中，久坐不动、饮水不足、作息紊乱等都是心血管疾病的诱因。暨南大学附属第六医院心内科专家给出健康指南：

　　及时止损：出发前若有胸闷、头晕等不适，切勿硬扛，立即调整行程并就医；

　　主动活动：每1—2小时起身走动，座位上可做踝泵运动（勾脚尖、绷脚面），促进血液循环，预防血栓；

　　科学补水：每小时饮用100—150ml 温水，避免咖啡、酒精，防止血液黏稠。

　　综合：中国新闻网 广州日报