“小年，小年，过了今天就是年”，来看看南北养生美食的差异~

2026-02-10 17:21来源：首都中医

　　内容转自：中国中医药报

　　作者：周文清北京市延庆区妇幼保健院

　　“小年，小年，过了今天就是年。”小年来临，预示着春节将近，喜庆的氛围也逐渐升温。腊月二十三，是北方传统的小年，大部分南方地区过小年则是在腊月二十四。南北方过小年不仅日子不同，风俗和美食也充满各自地域特色。让我们一起看看南北方小年各自有什么养生美食，让大家健康又快乐地迎接小年。

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