炎症不一定都会癌变,但长期、慢性的炎症,确实会大幅提升患癌风险。然而,抗炎并不需要昂贵的保健品,关键在于生活中吃、喝、运动、睡眠和心情等日常习惯。降低身体炎症风险,养成这10个好习惯,戳图了解。via人民日报

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