“花最少的钱，得到的却是极致体验。”陈朵儿这样形容她的徒步哲学。对她来说，徒步是“最贴近本质的旅行方式”，消耗的是体力，收获的是心灵的富足。胡淼的“低耗旅游”则体现在对城市肌理的深度探寻上。“旅游对我而言，是与一座城市对话的过程，而非简单的景点消费。”去年夏天，她与朋友完成了一次长达24天的新疆自驾之旅，人均花费控制在8000元内，除了必要洗澡要住酒店外，剩余时间她们选择“车顶帐篷+车内拼接床位”的住宿方式。 “‘低耗旅游’的本质，是一种‘悦己旅游’。”中国传媒大学文化产业管理学院副教授熊海峰分析道，这一旅游趋势的兴起说明年轻人不再满足于外在的炫耀与打卡，转而追求旅行中的情绪价值、心灵疗愈与内在成长。 

 值得注意的是，“低耗旅游”并不等同于“苦行”。胡淼认为，随着阅历与收入增长，自己的旅行方式也在不断调整：“年轻时通宵坐硬座的经历成了‘限量版回忆’，如今会更注重平衡，但核心始终不变，即用合理的成本，换取更有深度的体验。”（工人日报）