孩子为什么会肥胖？

2026-01-26 14:05来源：北京12320在聆听

通常，肥胖是由于摄入的热量超过了消耗的热量，导致体内能量储备过多。儿童肥胖通常与以下因素有关：

1.不良饮食习惯

过多摄入高热量、高糖分、高脂肪的食物，如快餐、零食等。

2.缺乏运动

现代生活方式导致儿童缺乏运动，长时间坐着玩电子产品，户外活动减少。

3.遗传因素

一些遗传因素也可能导致儿童肥胖。

4.心理因素

情绪波动、压力等心理因素也可能导致儿童摄食过量，引起肥胖。

（转自：首都医科大学附属北京妇产医院）

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