“医生，我这指甲怎么一直也好不了，都快一年了。现在整个指甲都翻过来，感觉像被什么‘吃’掉了一样！”近日在福州，20多岁的女生小李（化名）一脸愁容地就医，当她伸出纤纤玉手，那坑坑洼洼的指甲与她洁白光鲜的手部皮肤形成了鲜明的对比。

医生了解到，小李是美甲爱好者，还自学了教程，在网络上购得一批美甲材料后自行美甲。但在美甲脱落后，她发现大拇指和食指开始有点不对劲了，指甲开始变得粗糙无光泽，还出现了沟裂、凹陷等。等了快一年，指甲不仅没好，还更加糟糕了。

详细检查后发现，小李不仅有指甲损伤，还同时存在细菌感染和真菌感染。医生表示，像小李这样的患者，临床上并不少见。提醒广大爱美人士： 做美甲宜选择正规机构，确保工具消毒，避免交叉感染。

避免过度修剪指甲根部及甲沟处皮肤，以防甲沟炎。若有红肿、疼痛表现，建议及时就医。 减少含甲醛、丙酮的指甲油使用，优先选用无刺激性成分的甲油胶。 两次美甲间隔至少1个月，避免反复打磨导致指甲变薄变脆。日常若想常更换美甲风格，可选择穿戴式假甲搭配可剥离胶水，对指甲更友好。