冬季多发,高血压的朋友更要注意

2026-01-19 19:07来源: 江苏警方

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  随着气温日渐走低,主动脉夹层的发病率也随之攀升。作为心血管疾病中极具凶险性的急症之一,主动脉夹层的病死率居高不下,其中A型主动脉夹层尤为危急—— 未及时接受规范治疗的患者,48小时内死亡率高达50%,凶险程度远超心梗,因此被形象地称为血管里的“不定时炸弹”。

冬季多发,高血压的朋友更要注意

  为什么冬天血管更容易破裂?

  主动脉夹层的发病具有显著的时间规律,冬季发病率远高于夏季。这是由于寒冷天气会刺激血管收缩,引发血压骤升,大幅增加血管壁压力,进而提升血管破裂风险。

  哪些因素会引爆“血管炸弹”?

  主动脉夹层的发生核心是血管壁“脆弱”与血流“冲击力”的共同作用的结果。

  01

  基础病因(血管壁脆弱)

  高血压:是最核心、最重要的危险因素。超过70%的患者都有长期高血压病史,且多数患者的血压控制不佳。长期高血压使主动脉壁长期承受高压,导致中层平滑肌和弹性纤维发生退变、坏死,像老化的橡皮筋一样失去韧性。

  遗传性结缔组织病:如马凡综合征等。患者天生主动脉中膜发育不良,血管壁像“豆腐渣工程”,即使在正常血压下也极易撕裂。这是年轻患者发病的主要病因。

  动脉粥样硬化:硬化斑块侵蚀内膜,成为破口的起点。长期吸烟、过量饮酒、肥胖、缺乏运动等,会增加高血压、动脉硬化的风险,间接提高夹层的发病概率。

  主动脉瓣二叶畸形:一种常见的先天性心脏畸形,常伴有升主动脉扩张,夹层风险显著增高。

  血管炎、创伤、医源性损伤等。

  02

  直接诱因(血流冲击)

  血压骤升:情绪激动(大怒、大喜)、剧烈咳嗽、排便用力、举重物、突发外伤等。

  妊娠:妊娠晚期血容量增加、血压升高,是育龄期女性发生夹层的重要诱因。

  与死神赛跑的“救命之战”

  主动脉夹层的治疗核心是预防血管破裂,由于病情凶险,一旦确诊,需立即启动急救流程,治疗方式以手术为主,药物治疗仅作为辅助或术前准备。

  01

  紧急处理与药物治疗(术前/辅助治疗)

  绝对卧床,镇静镇痛:避免一切活动,用强效镇痛药(如吗啡)缓解剧烈胸背痛,也能降低血压。

  控制心率、血压:将收缩压快速降至100—120 mmHg左右,心率控制在60—80次/分,以减轻主动脉壁的剪切力,防止夹层扩展或破裂。

  02

  手术治疗

  切除最易破裂的升主动脉病变段,用人造血管替换破裂血管,同时处理主动脉瓣和冠状动脉等问题。由于是在“炸弹”上动刀,手术本身风险极高,因为夹层可累及全身血管,术后可能出现神经系统损伤、肾衰竭等多器官并发症。需要注意的是,A型主动脉夹层的手术时机至关重要,越早手术,患者的生存率越高。

  预防:拆除“炸弹”引信

  预防主动脉夹层,关键在于管理好那些让血管壁变脆弱和血压骤升的因素。

  01

  严格控制高血压

  这是预防的基石。高血压患者必须遵医嘱规律服药、定期监测,将血压长期稳定控制在目标值(通常<140/90 mmHg,具体目标由医生制定)。切勿自行停药或减量。

  02

  知晓并管理基础疾病

  对于马凡综合征、主动脉瓣二叶畸形、已知有主动脉扩张的患者,必须定期(通常每年)做心脏超声或CTA随访主动脉直径。一旦达到手术指征,应择期进行预防性手术,避免发生急性夹层。

  03

  健康生活方式

  戒烟限酒:吸烟会损伤血管内皮,过量饮酒会导致血压骤升,均会增加夹层风险。

  合理饮食:低盐、低脂、低糖饮食,多吃蔬菜水果和优质蛋白质,控制体重,避免肥胖。

  适度运动:选择散步、太极拳等温和的运动,避免剧烈运动,运动前要做好热身。

  保证充足睡眠:避免熬夜,减轻精神压力,保持良好的心态。

  04

  识别预警症状,及时就医

  典型症状:突发、剧烈、撕裂样或刀割样的胸背部疼痛,可向颈部、腹部、腰部放射。疼痛程度达到“此生最痛”,常伴有大汗、濒死感。

  不典型症状:晕厥、呼吸困难、偏瘫(脑供血受影响)、腹痛(腹腔血管受累)、下肢无力(脊髓供血受影响)等。

  一旦出现上述症状,必须立即呼叫急救车,去有心脏大血管外科中心的大型医院急诊。时间就是生命,每一分钟的延误都在增加死亡风险。

  

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