牙膏可以填补牙齿缝隙?不可信!

2026-01-19 16:07来源: 上海网络辟谣

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  近日,电商平台出现了不少声称能够“修复牙缝”的牙膏。这些牙膏在广告中含有“修复牙缝”“牙齿长回去”“牙缝消失”“断牙补全”等宣传语,有的产品还号称攻克了“壁虎断尾”等技术难题,可以实现“用牙膏把牙缝填上”“牙齿再矿化”等功效。不少产品的销量都有数百份。但实际上,任何牙膏都无法修复牙缝,相关广告词有虚假宣传之嫌。

牙膏可以填补牙齿缝隙?不可信!

  在电商平台上,有不少牙膏品牌都宣称可以修复牙缝。

  牙膏不能修复牙缝

  上海市口腔医院·复旦大学附属口腔医院牙体牙髓病二科主任韦晓玲告诉记者,绝大多数情况下,牙缝变大的原因并不是牙齿组织缺失,而是牙龈萎缩。

  牙龈萎缩最常见的病因是牙周炎。由于口腔清洁不到位,牙面上形成的牙结石会持续刺激和压迫牙龈,导致其发炎、红肿、出血。久而久之,包括牙槽骨在内的牙周组织被破坏,使得牙槽骨被吸收,覆盖在上面的牙龈也就跟着一起塌陷,导致牙龈萎缩,看起来牙缝变大了。一般来说,已经萎缩的牙龈无法自行再生。也就是说,牙龈萎缩是不可逆的。

  使用不当,牙缝更大

  记者在电商平台上查看相关产品发现,宣称可以填充牙缝的牙膏成分五花八门,总结起来主要包括三类:仿生再矿化材料(羟基磷灰石、生物活性玻璃、CPP-ACP)、无机填充材料(树脂、二氧化硅、碳酸钙)、植物抗菌成分(蜂胶、金银花、西瓜霜、野菊花等)。

  遗憾的是,这些材料都无法修补牙缝;如果使用不当,还可能加剧牙龈萎缩的问题。

  韦晓玲解释,仿生再矿化材料在牙齿修复上的应用目前基本上都在实验阶段,离临床应用还很远,实际效果有待评估。

  无机填充材料就是用一些外部材料贴在牙缝处,看起来牙缝消失了,但这和牙釉质修复没有任何关系。还需要注意的是,一些不良填充体会导致牙齿边缘粗糙,菌斑聚集,从而对牙龈造成慢性刺激,引起牙龈萎缩,牙缝更大。

  二氧化硅等材料是纳米级的,只能填补纳米级的缝隙。而牙缝往往是毫米级的,因此这些材料的填充效果有限。

  “再矿化”也不是“长牙齿”

  除了这些标榜能填充牙缝的牙膏外,还有一些“高端”牙膏品牌宣称其产品将仿生再矿化材料和氟化物相结合,可以帮助牙齿再矿化,甚至“生出新的牙体组织”。

  实际上,这属于偷换概念。

  “再矿化”并不是新概念,氟离子就可以促进牙齿表层再矿化。使用含氟牙膏、涂氟保护剂等都可以通过氟离子的释放来促进牙釉质再矿化。但是,这里说的“再矿化”仅仅是在牙齿表层发生反应,不会改变牙齿形态,更不会“生出新的牙体组织”,不能把牙缝填起来。

  由此可见,各种牙膏都不具备修复牙缝的功能,已经形成的牙缝也无法缩小。

  对消费者来说,如果盲目相信所谓修复牙缝的产品,而不注重日常对牙齿的清洁和保养,反而会延误治疗,导致牙龈萎缩愈发严重,牙缝变得越来越大。

  事实上,在已经出现牙缝的情况下,更建议通过清洁、洗牙、牙周治疗等医疗手段来预防牙缝变大。每天早晚用正确的方式刷牙、使用牙线或牙缝刷清洁牙缝、每半年洗一次牙等,都能有效控制牙菌斑的形成,有助于消退轻度的牙周炎症,使牙龈和牙周组织更健康。

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