为什么有人“越活越年轻”?中医:养心、养性、强体

2026-01-08 17:34来源: 首都中医

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  “最是人间留不住,朱颜辞镜花辞树。”(《蝶恋花·阅尽天涯离别苦》)岁月流转本是自然之序,《黄帝内经》言“年四十,而阴气自半也,起居衰矣;年五十,体重,耳目不聪明矣”,点明衰老虽为天道使然,却非无可抵御。古往今来,中医学始终探索驻颜抗衰之道,多少人感慨韶光易逝,盼着能留住身心活力,却不知中医学早已给出了对抗岁月的密钥。

为什么有人“越活越年轻”?中医:养心、养性、强体

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  内容来源:中国中医药报

  作者:张志彪

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