手脚冰凉就是“体虚”？学会这几个科学妙招，让你冬天手脚暖洋洋→

2026-01-08 08:57来源：健康上海12320

每到冬季，不少人，特别是女性，总会感到手脚冰凉。此时，身边不乏关切之声：“这是体寒，该多吃点羊肉、阿胶补一补。”那么，“多吃补品”真的是对抗手脚冰凉的万能良方吗？在此，来自普陀区中心医院的胡凡主管技师、葛华迅副主任医师，为大家带来科普解读~

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