拿到体检报告时

　　有人会被“结节”两个字吓到

　　乳腺结节、甲状腺结节、肺结节……

　　结节到底是什么？该如何“散结节”？

　　这3种天然“散结节”食物经常吃一吃，身体会感谢你～

　　这些天然“散结菜”

　　就在你家餐桌上

　　01

　　柑橘类水果

　　柑橘类水果属于芳香类果蔬，不仅橘肉可以食用，橘皮、橘络、橘核、橘叶都有一定药用价值，比较适合气滞明显的人群食用，如乳腺增生、乳腺结节和甲状腺结节患者，芳香的气味也有助于改善不良情绪。

　　02

　　山楂

　　山楂具有活血化瘀的功效，可以帮助抑制结节生长和发生。研究发现，山楂对血液黏稠度过高、糖脂代谢异常的人群，有较好缓解效果，血管容易形成血栓或者容易有斑块的人群，可以适当吃一些山楂。

　　03

　　蒲公英

　　蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效。但这里提到的“结”，是指疔疮肿毒，比如皮肤表面长了疖子、肿包等，可以用蒲公英来消散。

　　医生提示：结节分为不同类型，如囊性、囊实性和实性结节等，对于不同类型的结节，需要根据具体情况采取针对性措施。

　　转自：央视一套