一到冬天手脚冰凉？3味药煮水喝帮你提升阳气

2026-01-04 06:55来源： CCTV生活圈

　　冬天明明穿得很厚，还是感觉冷？手脚一整天都冰冰凉凉？这样的身体状态，寒风一吹就容易感冒生病。

　　3味药代茶饮帮你提升阳气：

　　沙参6克、肉桂6克、桂枝6克一起煮水喝，温阳散寒又不会很上火。

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