“人老先老眼”，健康明亮的眼睛，都是这样“养”出来的~

2025-12-26 17:59来源：首都中医

　　俗话说“人老先老眼”。随着年龄增长，眼睛往往最先出现衰老迹象。中医认为，五脏六腑之精气皆上注于目，眼睛不仅是视觉器官，更是反映全身健康状况的重要窗口。过了50岁，肝肾精气逐渐亏虚，眼睛就容易出现各种问题。下面从中医角度为您讲解老年眼保健的要诀。

　　转自中国中医药报

　　记者：章关春楼彦

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