吃饭严格计算卡路里小心是正食症

2025-12-26 16:25来源：央广网

日前，11岁女孩为减肥只吃水煮菜患“正食症”登上热搜。只吃水煮菜、严格计算卡路里、对所谓的“不健康”食物避而远之……网络词条显示，“正食症”是一种对“健康饮食”过度执着、极端的、强迫性的关注。“目前，临床上并未有正食症这一说法。”上海精神卫生中心精神科主任医师倪晓东表示，“临床中，我们也会遇到类似的病例，患者多为20岁前后的年轻女性，往往表现为对自己认定的健康食物，如低糖、无碳水、无麸质、有机、纯素等的过度执着，一旦未能实现，就会产生强烈的焦虑与内疚。我们更多考虑为与健康饮食相关的强迫症。”（央广网记者雷妍）

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