心脑血管疾病它不只是“老年病”，冬天更是高危期！

2025-12-26 15:25来源：帮女郎帮你忙AHTV

　　心脑血管疾病早已不是“老年病”，它是影响我们健康的“头号杀手”。覆盖31个省份，262个监测点，超九十万例新发病例的全国性监测研究结果显示：

　　以下群体要特别重视:

心脑血管疾病它不只是“老年病”，冬天更是高危期！

　　为什么合肥冬天格外危险？

　　冬天是发病最高峰，寒冷天气就是"隐形催化剂"。

心脑血管疾病它不只是“老年病”，冬天更是高危期！

　　合肥人冬季"护心"4大实招（简单有效！）

　　第1招：保暖!

心脑血管疾病它不只是“老年病”，冬天更是高危期！

　　第2招：醒来别急着起床！

　　很多悲剧，都发生在"猛起床"的瞬间！

心脑血管疾病它不只是“老年病”，冬天更是高危期！

　　第3招：饮食"两少两多"!

心脑血管疾病它不只是“老年病”，冬天更是高危期！

　　第4招：“120”口诀！

　　记忆技巧：把"120"记成"1张脸、2只手、0犹豫打120"

心脑血管疾病它不只是“老年病”，冬天更是高危期！

　　发现任何一项异常，立即拨打120！记住发病时间！你的一次分享，可能挽救一个家庭。

　　小提示

　　如果你或家人患有高血压，这个冬天请每天早晚测一次血压并记录。数据比感觉更可靠！

　　转自：合肥疾控

[责任编辑: ]

阅读剩余全文（）

为你推荐

湖北咸宁：万吨大桥成功转体

12月25日，由湖北交投集团投资建设、中铁十一局承建的咸宁桂花至汀泗高速公路与京广铁路交叉工程转体桥顺利完成转体。12月25日，由湖北交投集团投资建设、中铁十一局承建的咸宁桂花至汀泗高速公路与京广铁路交叉工程转体桥顺利完成转体。

26日

广东：AI玩具促进产业“智造”升级

12月21日，在位于深圳的全球创新旗舰店inno100，一名儿童与AI玩具Ropet互动。

26日

杭州临安：雪后初晴银装素裹

近日，受冷空气影响，浙江省杭州市临安区大明山景区迎来降雪，呈现出银装素裹的冬日美景，吸引各地游客前来赏雪、玩雪。近日，受冷空气影响，浙江省杭州市临安区大明山景区迎来降雪，呈现出银装素裹的冬日美景，吸引各地游客前来赏雪、玩雪。

26日

浙江慈溪：打造艺术村落推动特色产业发展

12月24日，在位于匡堰镇倡隆村的楝树下艺术村落的花丝镶嵌非遗工坊内，花丝镶嵌技艺传承人高聪在用点翠工艺制作花丝镶嵌工艺品。近年来，浙江省慈溪市匡堰镇通过打造艺术村落和文旅线路相融合，助力乡村特色产业和旅游业发展。

25日

珠峰新警的巡逻初体验

珠峰边境派出所的移民管理警察在珠峰核心区巡逻（12月24日摄）。珠峰边境派出所位于珠穆朗玛峰国家级自然保护区核心区，肩负边境管控、游客登记、应急救援以及登山科考保障等任务。

25日

新职业故事丨跨境电商运营管理师：用网络“铺路” 助国货“走”向全球

12月18日，唐和霞（前）和同事一起查看亚马逊电商平台的美心集团页面。唐和霞介绍，有些人以为跨境电商只是和外国人进行语言交流，但其实更需要了解海外客户的生活习惯、思维方式。

25日

哈尔滨发布暴雪黄色预警信号

12月23日14时，哈尔滨市气象台发布暴雪黄色预警信号。12月23日14时，哈尔滨市气象台发布暴雪黄色预警信号。12月23日14时，哈尔滨市气象台发布暴雪黄色预警信号。12月23日14时，哈尔滨市气象台发布暴雪黄色预警信号。

24日

文化中国行丨走进浙江宁波余姚井头山遗址

井头山遗址考古队领队孙国平介绍说：8000多年前，居住在这里的井头山人面朝古宁波湾营建了一处海岸渔村，持续数百年利用海洋资源。井头山遗址考古队领队孙国平介绍说：8000多年前，居住在这里的井头山人面朝古宁波湾营建了一处海岸渔村，持续数百年利用海洋资源。

24日

二连浩特口岸出入境流量创历史新高

12月22日，一列中欧班列通过内蒙古二连浩特铁路口岸入境（无人机照片）。作为我国对蒙最大陆路口岸，内蒙古二连浩特口岸2025年以来出入境客货运量稳步增长。内蒙古二连浩特口岸作为我国对蒙最大陆路口岸，2025年以来出入境客货运量稳步增长。

24日

“粤车南下”入境香港市区正式实施

12月23日，“粤车南下”入境香港市区的首位通关车主彭先生（中）在“一站式”通道办理通关手续。据悉，“粤车南下”首批开放广州、珠海、江门、中山4市，半年后推广至广东全省其他地市。

23日

载入更多资讯

全部导航

心脑血管疾病它不只是“老年病”，冬天更是高危期！

杭州临安：雪后初晴 银装素裹

杭州临安：雪后初晴银装素裹